🥛 Сметана 20% 30 мл — сколько калорий?

30 мл = 29.1 г · БЖУ и % суточной нормы

Главная → Сметана 20% → 30 мл
59.4 Калорий (ккал)
29.1 Грамм
0.8 Белки, г
5.8 Жиры, г
0.9 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
3%
Белки
1%
Жиры
10%
Углеводы
0%
💡 Совет: Сметана 20% — традиционная заправка к борщу и блинам.
🔢 Свой расчёт в граммах

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей

Таблица — Сметана 20% калорийность по мл
МлГраммыКкалБелкиЖирыУглеводы
10 мл9.7 г19.80.31.90.3
20 мл19.4 г39.60.53.90.6
30 мл29.1 г59.40.85.80.9
40 мл38.8 г79.21.17.81.2
50 мл48.5 г98.91.49.71.6
60 мл58.2 г118.71.611.61.9
70 мл67.9 г138.51.913.62.2
80 мл77.6 г158.32.215.52.5
Популярные объёмы
50 мл — 98.9 ккал100 мл — 197.9 ккал150 мл — 296.8 ккал200 мл — 395.8 ккал250 мл — 494.7 ккал300 мл — 593.6 ккал400 мл — 791.5 ккал500 мл — 989.4 ккал