550.8
Калорий (ккал)
7.6
Белки, г
54
Жиры, г
8.6
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
28%
Белки
10%
Жиры
90%
Углеводы
3%
💡 Совет: Сметана 20% — традиционная заправка к борщу и блинам.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Сметана 20% калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 230 г | 469.2 | 6.4 | 46 | 7.4 |
| 235 г | 479.4 | 6.6 | 47 | 7.5 |
| 240 г | 489.6 | 6.7 | 48 | 7.7 |
| 245 г | 499.8 | 6.9 | 49 | 7.8 |
| 250 г | 510 | 7 | 50 | 8 |
| 255 г | 520.2 | 7.1 | 51 | 8.2 |
| 260 г | 530.4 | 7.3 | 52 | 8.3 |
| 265 г | 540.6 | 7.4 | 53 | 8.5 |
| 270 г | 550.8 | 7.6 | 54 | 8.6 |
| 275 г | 561 | 7.7 | 55 | 8.8 |
| 280 г | 571.2 | 7.8 | 56 | 9 |
| 285 г | 581.4 | 8 | 57 | 9.1 |
| 290 г | 591.6 | 8.1 | 58 | 9.3 |
| 295 г | 601.8 | 8.3 | 59 | 9.4 |
| 300 г | 612 | 8.4 | 60 | 9.6 |
| 305 г | 622.2 | 8.5 | 61 | 9.8 |
| 310 г | 632.4 | 8.7 | 62 | 9.9 |
Другие значения — Сметана 20%
10 г — 20.4 ккал20 г — 40.8 ккал25 г — 51 ккал30 г — 61.2 ккал40 г — 81.6 ккал50 г — 102 ккал60 г — 122.4 ккал70 г — 142.8 ккал75 г — 153 ккал80 г — 163.2 ккал90 г — 183.6 ккал100 г — 204 ккал110 г — 224.4 ккал120 г — 244.8 ккал125 г — 255 ккал130 г — 265.2 ккал140 г — 285.6 ккал150 г — 306 ккал160 г — 326.4 ккал175 г — 357 ккал180 г — 367.2 ккал200 г — 408 ккал220 г — 448.8 ккал230 г — 469.2 ккал240 г — 489.6 ккал250 г — 510 ккал300 г — 612 ккал350 г — 714 ккал400 г — 816 ккал450 г — 918 ккал500 г — 1020 ккал