143.8
Калорий (ккал)
2.4
Белки, г
13.7
Жиры, г
2.7
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
7%
Белки
3%
Жиры
23%
Углеводы
1%
💡 Совет: Сметана 15% — золотая середина между жирностью и вкусом.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Сметана 15% калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 51 г | 80.6 | 1.3 | 7.7 | 1.5 |
| 56 г | 88.5 | 1.5 | 8.4 | 1.7 |
| 61 г | 96.4 | 1.6 | 9.2 | 1.8 |
| 66 г | 104.3 | 1.7 | 9.9 | 2 |
| 71 г | 112.2 | 1.8 | 10.7 | 2.1 |
| 76 г | 120.1 | 2 | 11.4 | 2.3 |
| 81 г | 128 | 2.1 | 12.2 | 2.4 |
| 86 г | 135.9 | 2.2 | 12.9 | 2.6 |
| 91 г | 143.8 | 2.4 | 13.7 | 2.7 |
| 96 г | 151.7 | 2.5 | 14.4 | 2.9 |
| 101 г | 159.6 | 2.6 | 15.2 | 3 |
| 106 г | 167.5 | 2.8 | 15.9 | 3.2 |
| 111 г | 175.4 | 2.9 | 16.6 | 3.3 |
| 116 г | 183.3 | 3 | 17.4 | 3.5 |
| 121 г | 191.2 | 3.1 | 18.1 | 3.6 |
| 126 г | 199.1 | 3.3 | 18.9 | 3.8 |
| 131 г | 207 | 3.4 | 19.6 | 3.9 |
Другие значения — Сметана 15%
10 г — 15.8 ккал20 г — 31.6 ккал25 г — 39.5 ккал30 г — 47.4 ккал40 г — 63.2 ккал50 г — 79 ккал60 г — 94.8 ккал70 г — 110.6 ккал75 г — 118.5 ккал80 г — 126.4 ккал90 г — 142.2 ккал100 г — 158 ккал110 г — 173.8 ккал120 г — 189.6 ккал125 г — 197.5 ккал130 г — 205.4 ккал140 г — 221.2 ккал150 г — 237 ккал160 г — 252.8 ккал175 г — 276.5 ккал180 г — 284.4 ккал200 г — 316 ккал220 г — 347.6 ккал230 г — 363.4 ккал240 г — 379.2 ккал250 г — 395 ккал300 г — 474 ккал350 г — 553 ккал400 г — 632 ккал450 г — 711 ккал500 г — 790 ккал