85.3
Калорий (ккал)
1.4
Белки, г
8.1
Жиры, г
1.6
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
4%
Белки
2%
Жиры
13%
Углеводы
1%
💡 Совет: Сметана 15% — золотая середина между жирностью и вкусом.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Сметана 15% калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 14 г | 22.1 | 0.4 | 2.1 | 0.4 |
| 19 г | 30 | 0.5 | 2.9 | 0.6 |
| 24 г | 37.9 | 0.6 | 3.6 | 0.7 |
| 29 г | 45.8 | 0.8 | 4.3 | 0.9 |
| 34 г | 53.7 | 0.9 | 5.1 | 1 |
| 39 г | 61.6 | 1 | 5.8 | 1.2 |
| 44 г | 69.5 | 1.1 | 6.6 | 1.3 |
| 49 г | 77.4 | 1.3 | 7.3 | 1.5 |
| 54 г | 85.3 | 1.4 | 8.1 | 1.6 |
| 59 г | 93.2 | 1.5 | 8.8 | 1.8 |
| 64 г | 101.1 | 1.7 | 9.6 | 1.9 |
| 69 г | 109 | 1.8 | 10.3 | 2.1 |
| 74 г | 116.9 | 1.9 | 11.1 | 2.2 |
| 79 г | 124.8 | 2.1 | 11.8 | 2.4 |
| 84 г | 132.7 | 2.2 | 12.6 | 2.5 |
| 89 г | 140.6 | 2.3 | 13.3 | 2.7 |
| 94 г | 148.5 | 2.4 | 14.1 | 2.8 |
Другие значения — Сметана 15%
10 г — 15.8 ккал20 г — 31.6 ккал25 г — 39.5 ккал30 г — 47.4 ккал40 г — 63.2 ккал50 г — 79 ккал60 г — 94.8 ккал70 г — 110.6 ккал75 г — 118.5 ккал80 г — 126.4 ккал90 г — 142.2 ккал100 г — 158 ккал110 г — 173.8 ккал120 г — 189.6 ккал125 г — 197.5 ккал130 г — 205.4 ккал140 г — 221.2 ккал150 г — 237 ккал160 г — 252.8 ккал175 г — 276.5 ккал180 г — 284.4 ккал200 г — 316 ккал220 г — 347.6 ккал230 г — 363.4 ккал240 г — 379.2 ккал250 г — 395 ккал300 г — 474 ккал350 г — 553 ккал400 г — 632 ккал450 г — 711 ккал500 г — 790 ккал