559.3
Калорий (ккал)
9.2
Белки, г
53.1
Жиры, г
10.6
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
28%
Белки
12%
Жиры
88%
Углеводы
4%
💡 Совет: Сметана 15% — золотая середина между жирностью и вкусом.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Сметана 15% калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 314 г | 496.1 | 8.2 | 47.1 | 9.4 |
| 319 г | 504 | 8.3 | 47.9 | 9.6 |
| 324 г | 511.9 | 8.4 | 48.6 | 9.7 |
| 329 г | 519.8 | 8.6 | 49.4 | 9.9 |
| 334 г | 527.7 | 8.7 | 50.1 | 10 |
| 339 г | 535.6 | 8.8 | 50.9 | 10.2 |
| 344 г | 543.5 | 8.9 | 51.6 | 10.3 |
| 349 г | 551.4 | 9.1 | 52.4 | 10.5 |
| 354 г | 559.3 | 9.2 | 53.1 | 10.6 |
| 359 г | 567.2 | 9.3 | 53.9 | 10.8 |
| 364 г | 575.1 | 9.5 | 54.6 | 10.9 |
| 369 г | 583 | 9.6 | 55.4 | 11.1 |
| 374 г | 590.9 | 9.7 | 56.1 | 11.2 |
| 379 г | 598.8 | 9.9 | 56.9 | 11.4 |
| 384 г | 606.7 | 10 | 57.6 | 11.5 |
| 389 г | 614.6 | 10.1 | 58.4 | 11.7 |
| 394 г | 622.5 | 10.2 | 59.1 | 11.8 |
Другие значения — Сметана 15%
10 г — 15.8 ккал20 г — 31.6 ккал25 г — 39.5 ккал30 г — 47.4 ккал40 г — 63.2 ккал50 г — 79 ккал60 г — 94.8 ккал70 г — 110.6 ккал75 г — 118.5 ккал80 г — 126.4 ккал90 г — 142.2 ккал100 г — 158 ккал110 г — 173.8 ккал120 г — 189.6 ккал125 г — 197.5 ккал130 г — 205.4 ккал140 г — 221.2 ккал150 г — 237 ккал160 г — 252.8 ккал175 г — 276.5 ккал180 г — 284.4 ккал200 г — 316 ккал220 г — 347.6 ккал230 г — 363.4 ккал240 г — 379.2 ккал250 г — 395 ккал300 г — 474 ккал350 г — 553 ккал400 г — 632 ккал450 г — 711 ккал500 г — 790 ккал