464.5
Калорий (ккал)
7.6
Белки, г
44.1
Жиры, г
8.8
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
23%
Белки
10%
Жиры
74%
Углеводы
4%
💡 Совет: Сметана 15% — золотая середина между жирностью и вкусом.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Сметана 15% калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 254 г | 401.3 | 6.6 | 38.1 | 7.6 |
| 259 г | 409.2 | 6.7 | 38.9 | 7.8 |
| 264 г | 417.1 | 6.9 | 39.6 | 7.9 |
| 269 г | 425 | 7 | 40.4 | 8.1 |
| 274 г | 432.9 | 7.1 | 41.1 | 8.2 |
| 279 г | 440.8 | 7.3 | 41.9 | 8.4 |
| 284 г | 448.7 | 7.4 | 42.6 | 8.5 |
| 289 г | 456.6 | 7.5 | 43.4 | 8.7 |
| 294 г | 464.5 | 7.6 | 44.1 | 8.8 |
| 299 г | 472.4 | 7.8 | 44.9 | 9 |
| 304 г | 480.3 | 7.9 | 45.6 | 9.1 |
| 309 г | 488.2 | 8 | 46.4 | 9.3 |
| 314 г | 496.1 | 8.2 | 47.1 | 9.4 |
| 319 г | 504 | 8.3 | 47.9 | 9.6 |
| 324 г | 511.9 | 8.4 | 48.6 | 9.7 |
| 329 г | 519.8 | 8.6 | 49.4 | 9.9 |
| 334 г | 527.7 | 8.7 | 50.1 | 10 |
Другие значения — Сметана 15%
10 г — 15.8 ккал20 г — 31.6 ккал25 г — 39.5 ккал30 г — 47.4 ккал40 г — 63.2 ккал50 г — 79 ккал60 г — 94.8 ккал70 г — 110.6 ккал75 г — 118.5 ккал80 г — 126.4 ккал90 г — 142.2 ккал100 г — 158 ккал110 г — 173.8 ккал120 г — 189.6 ккал125 г — 197.5 ккал130 г — 205.4 ккал140 г — 221.2 ккал150 г — 237 ккал160 г — 252.8 ккал175 г — 276.5 ккал180 г — 284.4 ккал200 г — 316 ккал220 г — 347.6 ккал230 г — 363.4 ккал240 г — 379.2 ккал250 г — 395 ккал300 г — 474 ккал350 г — 553 ккал400 г — 632 ккал450 г — 711 ккал500 г — 790 ккал