342.9
Калорий (ккал)
5.6
Белки, г
32.5
Жиры, г
6.5
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
17%
Белки
7%
Жиры
54%
Углеводы
3%
💡 Совет: Сметана 15% — золотая середина между жирностью и вкусом.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Сметана 15% калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 177 г | 279.7 | 4.6 | 26.6 | 5.3 |
| 182 г | 287.6 | 4.7 | 27.3 | 5.5 |
| 187 г | 295.5 | 4.9 | 28.1 | 5.6 |
| 192 г | 303.4 | 5 | 28.8 | 5.8 |
| 197 г | 311.3 | 5.1 | 29.6 | 5.9 |
| 202 г | 319.2 | 5.3 | 30.3 | 6.1 |
| 207 г | 327.1 | 5.4 | 31.1 | 6.2 |
| 212 г | 335 | 5.5 | 31.8 | 6.4 |
| 217 г | 342.9 | 5.6 | 32.5 | 6.5 |
| 222 г | 350.8 | 5.8 | 33.3 | 6.7 |
| 227 г | 358.7 | 5.9 | 34 | 6.8 |
| 232 г | 366.6 | 6 | 34.8 | 7 |
| 237 г | 374.5 | 6.2 | 35.5 | 7.1 |
| 242 г | 382.4 | 6.3 | 36.3 | 7.3 |
| 247 г | 390.3 | 6.4 | 37 | 7.4 |
| 252 г | 398.2 | 6.6 | 37.8 | 7.6 |
| 257 г | 406.1 | 6.7 | 38.5 | 7.7 |
Другие значения — Сметана 15%
10 г — 15.8 ккал20 г — 31.6 ккал25 г — 39.5 ккал30 г — 47.4 ккал40 г — 63.2 ккал50 г — 79 ккал60 г — 94.8 ккал70 г — 110.6 ккал75 г — 118.5 ккал80 г — 126.4 ккал90 г — 142.2 ккал100 г — 158 ккал110 г — 173.8 ккал120 г — 189.6 ккал125 г — 197.5 ккал130 г — 205.4 ккал140 г — 221.2 ккал150 г — 237 ккал160 г — 252.8 ккал175 г — 276.5 ккал180 г — 284.4 ккал200 г — 316 ккал220 г — 347.6 ккал230 г — 363.4 ккал240 г — 379.2 ккал250 г — 395 ккал300 г — 474 ккал350 г — 553 ккал400 г — 632 ккал450 г — 711 ккал500 г — 790 ккал