135.8
Калорий (ккал)
8.4
Белки, г
4.4
Жиры, г
16.5
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
7%
Белки
11%
Жиры
7%
Углеводы
7%
💡 Совет: Щи из свежей капусты — один из самых низкокалорийных первых блюд.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Щи из свежей капусты калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 327 г | 121 | 7.5 | 3.9 | 14.7 |
| 332 г | 122.8 | 7.6 | 4 | 14.9 |
| 337 г | 124.7 | 7.8 | 4 | 15.2 |
| 342 г | 126.5 | 7.9 | 4.1 | 15.4 |
| 347 г | 128.4 | 8 | 4.2 | 15.6 |
| 352 г | 130.2 | 8.1 | 4.2 | 15.8 |
| 357 г | 132.1 | 8.2 | 4.3 | 16.1 |
| 362 г | 133.9 | 8.3 | 4.3 | 16.3 |
| 367 г | 135.8 | 8.4 | 4.4 | 16.5 |
| 372 г | 137.6 | 8.6 | 4.5 | 16.7 |
| 377 г | 139.5 | 8.7 | 4.5 | 17 |
| 382 г | 141.3 | 8.8 | 4.6 | 17.2 |
| 387 г | 143.2 | 8.9 | 4.6 | 17.4 |
| 392 г | 145 | 9 | 4.7 | 17.6 |
| 397 г | 146.9 | 9.1 | 4.8 | 17.9 |
| 402 г | 148.7 | 9.2 | 4.8 | 18.1 |
| 407 г | 150.6 | 9.4 | 4.9 | 18.3 |
Другие значения — Щи из свежей капусты
10 г — 3.7 ккал20 г — 7.4 ккал25 г — 9.2 ккал30 г — 11.1 ккал40 г — 14.8 ккал50 г — 18.5 ккал60 г — 22.2 ккал70 г — 25.9 ккал75 г — 27.8 ккал80 г — 29.6 ккал90 г — 33.3 ккал100 г — 37 ккал110 г — 40.7 ккал120 г — 44.4 ккал125 г — 46.2 ккал130 г — 48.1 ккал140 г — 51.8 ккал150 г — 55.5 ккал160 г — 59.2 ккал175 г — 64.8 ккал180 г — 66.6 ккал200 г — 74 ккал220 г — 81.4 ккал230 г — 85.1 ккал240 г — 88.8 ккал250 г — 92.5 ккал300 г — 111 ккал350 г — 129.5 ккал400 г — 148 ккал450 г — 166.5 ккал500 г — 185 ккал