133.2
Калорий (ккал)
8.3
Белки, г
4.3
Жиры, г
16.2
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
7%
Белки
11%
Жиры
7%
Углеводы
6%
💡 Совет: Щи из свежей капусты — один из самых низкокалорийных первых блюд.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Щи из свежей капусты калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 320 г | 118.4 | 7.4 | 3.8 | 14.4 |
| 325 г | 120.2 | 7.5 | 3.9 | 14.6 |
| 330 г | 122.1 | 7.6 | 4 | 14.8 |
| 335 г | 124 | 7.7 | 4 | 15.1 |
| 340 г | 125.8 | 7.8 | 4.1 | 15.3 |
| 345 г | 127.7 | 7.9 | 4.1 | 15.5 |
| 350 г | 129.5 | 8 | 4.2 | 15.8 |
| 355 г | 131.3 | 8.2 | 4.3 | 16 |
| 360 г | 133.2 | 8.3 | 4.3 | 16.2 |
| 365 г | 135.1 | 8.4 | 4.4 | 16.4 |
| 370 г | 136.9 | 8.5 | 4.4 | 16.6 |
| 375 г | 138.8 | 8.6 | 4.5 | 16.9 |
| 380 г | 140.6 | 8.7 | 4.6 | 17.1 |
| 385 г | 142.4 | 8.9 | 4.6 | 17.3 |
| 390 г | 144.3 | 9 | 4.7 | 17.6 |
| 395 г | 146.2 | 9.1 | 4.7 | 17.8 |
| 400 г | 148 | 9.2 | 4.8 | 18 |
Другие значения — Щи из свежей капусты
10 г — 3.7 ккал20 г — 7.4 ккал25 г — 9.2 ккал30 г — 11.1 ккал40 г — 14.8 ккал50 г — 18.5 ккал60 г — 22.2 ккал70 г — 25.9 ккал75 г — 27.8 ккал80 г — 29.6 ккал90 г — 33.3 ккал100 г — 37 ккал110 г — 40.7 ккал120 г — 44.4 ккал125 г — 46.2 ккал130 г — 48.1 ккал140 г — 51.8 ккал150 г — 55.5 ккал160 г — 59.2 ккал175 г — 64.8 ккал180 г — 66.6 ккал200 г — 74 ккал220 г — 81.4 ккал230 г — 85.1 ккал240 г — 88.8 ккал250 г — 92.5 ккал300 г — 111 ккал350 г — 129.5 ккал400 г — 148 ккал450 г — 166.5 ккал500 г — 185 ккал