115.8
Калорий (ккал)
7.2
Белки, г
3.8
Жиры, г
14.1
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
6%
Белки
10%
Жиры
6%
Углеводы
6%
💡 Совет: Щи из свежей капусты — один из самых низкокалорийных первых блюд.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Щи из свежей капусты калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 273 г | 101 | 6.3 | 3.3 | 12.3 |
| 278 г | 102.9 | 6.4 | 3.3 | 12.5 |
| 283 г | 104.7 | 6.5 | 3.4 | 12.7 |
| 288 г | 106.6 | 6.6 | 3.5 | 13 |
| 293 г | 108.4 | 6.7 | 3.5 | 13.2 |
| 298 г | 110.3 | 6.9 | 3.6 | 13.4 |
| 303 г | 112.1 | 7 | 3.6 | 13.6 |
| 308 г | 114 | 7.1 | 3.7 | 13.9 |
| 313 г | 115.8 | 7.2 | 3.8 | 14.1 |
| 318 г | 117.7 | 7.3 | 3.8 | 14.3 |
| 323 г | 119.5 | 7.4 | 3.9 | 14.5 |
| 328 г | 121.4 | 7.5 | 3.9 | 14.8 |
| 333 г | 123.2 | 7.7 | 4 | 15 |
| 338 г | 125.1 | 7.8 | 4.1 | 15.2 |
| 343 г | 126.9 | 7.9 | 4.1 | 15.4 |
| 348 г | 128.8 | 8 | 4.2 | 15.7 |
| 353 г | 130.6 | 8.1 | 4.2 | 15.9 |
Другие значения — Щи из свежей капусты
10 г — 3.7 ккал20 г — 7.4 ккал25 г — 9.2 ккал30 г — 11.1 ккал40 г — 14.8 ккал50 г — 18.5 ккал60 г — 22.2 ккал70 г — 25.9 ккал75 г — 27.8 ккал80 г — 29.6 ккал90 г — 33.3 ккал100 г — 37 ккал110 г — 40.7 ккал120 г — 44.4 ккал125 г — 46.2 ккал130 г — 48.1 ккал140 г — 51.8 ккал150 г — 55.5 ккал160 г — 59.2 ккал175 г — 64.8 ккал180 г — 66.6 ккал200 г — 74 ккал220 г — 81.4 ккал230 г — 85.1 ккал240 г — 88.8 ккал250 г — 92.5 ккал300 г — 111 ккал350 г — 129.5 ккал400 г — 148 ккал450 г — 166.5 ккал500 г — 185 ккал