10.4
Калорий (ккал)
0.6
Белки, г
0.3
Жиры, г
1.3
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
1%
Белки
1%
Жиры
0%
Углеводы
1%
💡 Совет: Щи из свежей капусты — один из самых низкокалорийных первых блюд.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Щи из свежей капусты калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 20 г | 7.4 | 0.5 | 0.2 | 0.9 |
| 21 г | 7.8 | 0.5 | 0.3 | 0.9 |
| 22 г | 8.1 | 0.5 | 0.3 | 1 |
| 23 г | 8.5 | 0.5 | 0.3 | 1 |
| 24 г | 8.9 | 0.6 | 0.3 | 1.1 |
| 25 г | 9.2 | 0.6 | 0.3 | 1.1 |
| 26 г | 9.6 | 0.6 | 0.3 | 1.2 |
| 27 г | 10 | 0.6 | 0.3 | 1.2 |
| 28 г | 10.4 | 0.6 | 0.3 | 1.3 |
| 29 г | 10.7 | 0.7 | 0.3 | 1.3 |
| 30 г | 11.1 | 0.7 | 0.4 | 1.4 |
| 31 г | 11.5 | 0.7 | 0.4 | 1.4 |
| 32 г | 11.8 | 0.7 | 0.4 | 1.4 |
| 33 г | 12.2 | 0.8 | 0.4 | 1.5 |
| 34 г | 12.6 | 0.8 | 0.4 | 1.5 |
| 35 г | 12.9 | 0.8 | 0.4 | 1.6 |
| 36 г | 13.3 | 0.8 | 0.4 | 1.6 |
Другие значения — Щи из свежей капусты
10 г — 3.7 ккал20 г — 7.4 ккал25 г — 9.2 ккал30 г — 11.1 ккал40 г — 14.8 ккал50 г — 18.5 ккал60 г — 22.2 ккал70 г — 25.9 ккал75 г — 27.8 ккал80 г — 29.6 ккал90 г — 33.3 ккал100 г — 37 ккал110 г — 40.7 ккал120 г — 44.4 ккал125 г — 46.2 ккал130 г — 48.1 ккал140 г — 51.8 ккал150 г — 55.5 ккал160 г — 59.2 ккал175 г — 64.8 ккал180 г — 66.6 ккал200 г — 74 ккал220 г — 81.4 ккал230 г — 85.1 ккал240 г — 88.8 ккал250 г — 92.5 ккал300 г — 111 ккал350 г — 129.5 ккал400 г — 148 ккал450 г — 166.5 ккал500 г — 185 ккал