2973.9
Калорий (ккал)
91.9
Белки, г
279.2
Жиры, г
121.4
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
149%
Белки
123%
Жиры
465%
Углеводы
49%
💡 Совет: Кунжут — рекордсмен по кальцию среди растительных продуктов.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Кунжут калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 479 г | 2744.7 | 84.8 | 257.7 | 112.1 |
| 484 г | 2773.3 | 85.7 | 260.4 | 113.3 |
| 489 г | 2802 | 86.6 | 263.1 | 114.4 |
| 494 г | 2830.6 | 87.4 | 265.8 | 115.6 |
| 499 г | 2859.3 | 88.3 | 268.5 | 116.8 |
| 519 г | 2973.9 | 91.9 | 279.2 | 121.4 |
Другие значения — Кунжут
10 г — 57.3 ккал20 г — 114.6 ккал25 г — 143.2 ккал30 г — 171.9 ккал40 г — 229.2 ккал50 г — 286.5 ккал60 г — 343.8 ккал70 г — 401.1 ккал75 г — 429.8 ккал80 г — 458.4 ккал90 г — 515.7 ккал100 г — 573 ккал110 г — 630.3 ккал120 г — 687.6 ккал125 г — 716.2 ккал130 г — 744.9 ккал140 г — 802.2 ккал150 г — 859.5 ккал160 г — 916.8 ккал175 г — 1002.8 ккал180 г — 1031.4 ккал200 г — 1146 ккал220 г — 1260.6 ккал230 г — 1317.9 ккал240 г — 1375.2 ккал250 г — 1432.5 ккал300 г — 1719 ккал350 г — 2005.5 ккал400 г — 2292 ккал450 г — 2578.5 ккал500 г — 2865 ккал