2097.2
Калорий (ккал)
64.8
Белки, г
196.9
Жиры, г
85.6
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
105%
Белки
86%
Жиры
328%
Углеводы
34%
💡 Совет: Кунжут — рекордсмен по кальцию среди растительных продуктов.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Кунжут калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 326 г | 1868 | 57.7 | 175.4 | 76.3 |
| 331 г | 1896.6 | 58.6 | 178.1 | 77.5 |
| 336 г | 1925.3 | 59.5 | 180.8 | 78.6 |
| 341 г | 1953.9 | 60.4 | 183.5 | 79.8 |
| 346 г | 1982.6 | 61.2 | 186.1 | 81 |
| 351 г | 2011.2 | 62.1 | 188.8 | 82.1 |
| 356 г | 2039.9 | 63 | 191.5 | 83.3 |
| 361 г | 2068.5 | 63.9 | 194.2 | 84.5 |
| 366 г | 2097.2 | 64.8 | 196.9 | 85.6 |
| 371 г | 2125.8 | 65.7 | 199.6 | 86.8 |
| 376 г | 2154.5 | 66.6 | 202.3 | 88 |
| 381 г | 2183.1 | 67.4 | 205 | 89.2 |
| 386 г | 2211.8 | 68.3 | 207.7 | 90.3 |
| 391 г | 2240.4 | 69.2 | 210.4 | 91.5 |
| 396 г | 2269.1 | 70.1 | 213 | 92.7 |
| 401 г | 2297.7 | 71 | 215.7 | 93.8 |
| 406 г | 2326.4 | 71.9 | 218.4 | 95 |
Другие значения — Кунжут
10 г — 57.3 ккал20 г — 114.6 ккал25 г — 143.2 ккал30 г — 171.9 ккал40 г — 229.2 ккал50 г — 286.5 ккал60 г — 343.8 ккал70 г — 401.1 ккал75 г — 429.8 ккал80 г — 458.4 ккал90 г — 515.7 ккал100 г — 573 ккал110 г — 630.3 ккал120 г — 687.6 ккал125 г — 716.2 ккал130 г — 744.9 ккал140 г — 802.2 ккал150 г — 859.5 ккал160 г — 916.8 ккал175 г — 1002.8 ккал180 г — 1031.4 ккал200 г — 1146 ккал220 г — 1260.6 ккал230 г — 1317.9 ккал240 г — 1375.2 ккал250 г — 1432.5 ккал300 г — 1719 ккал350 г — 2005.5 ккал400 г — 2292 ккал450 г — 2578.5 ккал500 г — 2865 ккал