1289.2
Калорий (ккал)
39.8
Белки, г
121
Жиры, г
52.6
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
64%
Белки
53%
Жиры
202%
Углеводы
21%
💡 Совет: Кунжут — рекордсмен по кальцию среди растительных продуктов.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Кунжут калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 185 г | 1060 | 32.7 | 99.5 | 43.3 |
| 190 г | 1088.7 | 33.6 | 102.2 | 44.5 |
| 195 г | 1117.3 | 34.5 | 104.9 | 45.6 |
| 200 г | 1146 | 35.4 | 107.6 | 46.8 |
| 205 г | 1174.7 | 36.3 | 110.3 | 48 |
| 210 г | 1203.3 | 37.2 | 113 | 49.1 |
| 215 г | 1232 | 38.1 | 115.7 | 50.3 |
| 220 г | 1260.6 | 38.9 | 118.4 | 51.5 |
| 225 г | 1289.2 | 39.8 | 121 | 52.6 |
| 230 г | 1317.9 | 40.7 | 123.7 | 53.8 |
| 235 г | 1346.5 | 41.6 | 126.4 | 55 |
| 240 г | 1375.2 | 42.5 | 129.1 | 56.2 |
| 245 г | 1403.8 | 43.4 | 131.8 | 57.3 |
| 250 г | 1432.5 | 44.2 | 134.5 | 58.5 |
| 255 г | 1461.2 | 45.1 | 137.2 | 59.7 |
| 260 г | 1489.8 | 46 | 139.9 | 60.8 |
| 265 г | 1518.5 | 46.9 | 142.6 | 62 |
Другие значения — Кунжут
10 г — 57.3 ккал20 г — 114.6 ккал25 г — 143.2 ккал30 г — 171.9 ккал40 г — 229.2 ккал50 г — 286.5 ккал60 г — 343.8 ккал70 г — 401.1 ккал75 г — 429.8 ккал80 г — 458.4 ккал90 г — 515.7 ккал100 г — 573 ккал110 г — 630.3 ккал120 г — 687.6 ккал125 г — 716.2 ккал130 г — 744.9 ккал140 г — 802.2 ккал150 г — 859.5 ккал160 г — 916.8 ккал175 г — 1002.8 ккал180 г — 1031.4 ккал200 г — 1146 ккал220 г — 1260.6 ккал230 г — 1317.9 ккал240 г — 1375.2 ккал250 г — 1432.5 ккал300 г — 1719 ккал350 г — 2005.5 ккал400 г — 2292 ккал450 г — 2578.5 ккал500 г — 2865 ккал