1277.8
Калорий (ккал)
39.5
Белки, г
120
Жиры, г
52.2
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
64%
Белки
53%
Жиры
200%
Углеводы
21%
💡 Совет: Кунжут — рекордсмен по кальцию среди растительных продуктов.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Кунжут калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 183 г | 1048.6 | 32.4 | 98.5 | 42.8 |
| 188 г | 1077.2 | 33.3 | 101.1 | 44 |
| 193 г | 1105.9 | 34.2 | 103.8 | 45.2 |
| 198 г | 1134.5 | 35 | 106.5 | 46.3 |
| 203 г | 1163.2 | 35.9 | 109.2 | 47.5 |
| 208 г | 1191.8 | 36.8 | 111.9 | 48.7 |
| 213 г | 1220.5 | 37.7 | 114.6 | 49.8 |
| 218 г | 1249.1 | 38.6 | 117.3 | 51 |
| 223 г | 1277.8 | 39.5 | 120 | 52.2 |
| 228 г | 1306.4 | 40.4 | 122.7 | 53.4 |
| 233 г | 1335.1 | 41.2 | 125.4 | 54.5 |
| 238 г | 1363.7 | 42.1 | 128 | 55.7 |
| 243 г | 1392.4 | 43 | 130.7 | 56.9 |
| 248 г | 1421 | 43.9 | 133.4 | 58 |
| 253 г | 1449.7 | 44.8 | 136.1 | 59.2 |
| 258 г | 1478.3 | 45.7 | 138.8 | 60.4 |
| 263 г | 1507 | 46.6 | 141.5 | 61.5 |
Другие значения — Кунжут
10 г — 57.3 ккал20 г — 114.6 ккал25 г — 143.2 ккал30 г — 171.9 ккал40 г — 229.2 ккал50 г — 286.5 ккал60 г — 343.8 ккал70 г — 401.1 ккал75 г — 429.8 ккал80 г — 458.4 ккал90 г — 515.7 ккал100 г — 573 ккал110 г — 630.3 ккал120 г — 687.6 ккал125 г — 716.2 ккал130 г — 744.9 ккал140 г — 802.2 ккал150 г — 859.5 ккал160 г — 916.8 ккал175 г — 1002.8 ккал180 г — 1031.4 ккал200 г — 1146 ккал220 г — 1260.6 ккал230 г — 1317.9 ккал240 г — 1375.2 ккал250 г — 1432.5 ккал300 г — 1719 ккал350 г — 2005.5 ккал400 г — 2292 ккал450 г — 2578.5 ккал500 г — 2865 ккал