1237.7
Калорий (ккал)
38.2
Белки, г
116.2
Жиры, г
50.5
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
62%
Белки
51%
Жиры
194%
Углеводы
20%
💡 Совет: Кунжут — рекордсмен по кальцию среди растительных продуктов.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Кунжут калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 176 г | 1008.5 | 31.2 | 94.7 | 41.2 |
| 181 г | 1037.1 | 32 | 97.4 | 42.4 |
| 186 г | 1065.8 | 32.9 | 100.1 | 43.5 |
| 191 г | 1094.4 | 33.8 | 102.8 | 44.7 |
| 196 г | 1123.1 | 34.7 | 105.4 | 45.9 |
| 201 г | 1151.7 | 35.6 | 108.1 | 47 |
| 206 г | 1180.4 | 36.5 | 110.8 | 48.2 |
| 211 г | 1209 | 37.3 | 113.5 | 49.4 |
| 216 г | 1237.7 | 38.2 | 116.2 | 50.5 |
| 221 г | 1266.3 | 39.1 | 118.9 | 51.7 |
| 226 г | 1295 | 40 | 121.6 | 52.9 |
| 231 г | 1323.6 | 40.9 | 124.3 | 54.1 |
| 236 г | 1352.3 | 41.8 | 127 | 55.2 |
| 241 г | 1380.9 | 42.7 | 129.7 | 56.4 |
| 246 г | 1409.6 | 43.5 | 132.3 | 57.6 |
| 251 г | 1438.2 | 44.4 | 135 | 58.7 |
| 256 г | 1466.9 | 45.3 | 137.7 | 59.9 |
Другие значения — Кунжут
10 г — 57.3 ккал20 г — 114.6 ккал25 г — 143.2 ккал30 г — 171.9 ккал40 г — 229.2 ккал50 г — 286.5 ккал60 г — 343.8 ккал70 г — 401.1 ккал75 г — 429.8 ккал80 г — 458.4 ккал90 г — 515.7 ккал100 г — 573 ккал110 г — 630.3 ккал120 г — 687.6 ккал125 г — 716.2 ккал130 г — 744.9 ккал140 г — 802.2 ккал150 г — 859.5 ккал160 г — 916.8 ккал175 г — 1002.8 ккал180 г — 1031.4 ккал200 г — 1146 ккал220 г — 1260.6 ккал230 г — 1317.9 ккал240 г — 1375.2 ккал250 г — 1432.5 ккал300 г — 1719 ккал350 г — 2005.5 ккал400 г — 2292 ккал450 г — 2578.5 ккал500 г — 2865 ккал