1168.9
Калорий (ккал)
36.1
Белки, г
109.8
Жиры, г
47.7
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
58%
Белки
48%
Жиры
183%
Углеводы
19%
💡 Совет: Кунжут — рекордсмен по кальцию среди растительных продуктов.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Кунжут калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 164 г | 939.7 | 29 | 88.2 | 38.4 |
| 169 г | 968.4 | 29.9 | 90.9 | 39.5 |
| 174 г | 997 | 30.8 | 93.6 | 40.7 |
| 179 г | 1025.7 | 31.7 | 96.3 | 41.9 |
| 184 г | 1054.3 | 32.6 | 99 | 43.1 |
| 189 г | 1083 | 33.5 | 101.7 | 44.2 |
| 194 г | 1111.6 | 34.3 | 104.4 | 45.4 |
| 199 г | 1140.3 | 35.2 | 107.1 | 46.6 |
| 204 г | 1168.9 | 36.1 | 109.8 | 47.7 |
| 209 г | 1197.6 | 37 | 112.4 | 48.9 |
| 214 г | 1226.2 | 37.9 | 115.1 | 50.1 |
| 219 г | 1254.9 | 38.8 | 117.8 | 51.2 |
| 224 г | 1283.5 | 39.6 | 120.5 | 52.4 |
| 229 г | 1312.2 | 40.5 | 123.2 | 53.6 |
| 234 г | 1340.8 | 41.4 | 125.9 | 54.8 |
| 239 г | 1369.5 | 42.3 | 128.6 | 55.9 |
| 244 г | 1398.1 | 43.2 | 131.3 | 57.1 |
Другие значения — Кунжут
10 г — 57.3 ккал20 г — 114.6 ккал25 г — 143.2 ккал30 г — 171.9 ккал40 г — 229.2 ккал50 г — 286.5 ккал60 г — 343.8 ккал70 г — 401.1 ккал75 г — 429.8 ккал80 г — 458.4 ккал90 г — 515.7 ккал100 г — 573 ккал110 г — 630.3 ккал120 г — 687.6 ккал125 г — 716.2 ккал130 г — 744.9 ккал140 г — 802.2 ккал150 г — 859.5 ккал160 г — 916.8 ккал175 г — 1002.8 ккал180 г — 1031.4 ккал200 г — 1146 ккал220 г — 1260.6 ккал230 г — 1317.9 ккал240 г — 1375.2 ккал250 г — 1432.5 ккал300 г — 1719 ккал350 г — 2005.5 ккал400 г — 2292 ккал450 г — 2578.5 ккал500 г — 2865 ккал