985.6
Калорий (ккал)
30.4
Белки, г
92.5
Жиры, г
40.2
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
49%
Белки
41%
Жиры
154%
Углеводы
16%
💡 Совет: Кунжут — рекордсмен по кальцию среди растительных продуктов.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Кунжут калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 132 г | 756.4 | 23.4 | 71 | 30.9 |
| 137 г | 785 | 24.2 | 73.7 | 32.1 |
| 142 г | 813.7 | 25.1 | 76.4 | 33.2 |
| 147 г | 842.3 | 26 | 79.1 | 34.4 |
| 152 г | 871 | 26.9 | 81.8 | 35.6 |
| 157 г | 899.6 | 27.8 | 84.5 | 36.7 |
| 162 г | 928.3 | 28.7 | 87.2 | 37.9 |
| 167 г | 956.9 | 29.6 | 89.8 | 39.1 |
| 172 г | 985.6 | 30.4 | 92.5 | 40.2 |
| 177 г | 1014.2 | 31.3 | 95.2 | 41.4 |
| 182 г | 1042.9 | 32.2 | 97.9 | 42.6 |
| 187 г | 1071.5 | 33.1 | 100.6 | 43.8 |
| 192 г | 1100.2 | 34 | 103.3 | 44.9 |
| 197 г | 1128.8 | 34.9 | 106 | 46.1 |
| 202 г | 1157.5 | 35.8 | 108.7 | 47.3 |
| 207 г | 1186.1 | 36.6 | 111.4 | 48.4 |
| 212 г | 1214.8 | 37.5 | 114.1 | 49.6 |
Другие значения — Кунжут
10 г — 57.3 ккал20 г — 114.6 ккал25 г — 143.2 ккал30 г — 171.9 ккал40 г — 229.2 ккал50 г — 286.5 ккал60 г — 343.8 ккал70 г — 401.1 ккал75 г — 429.8 ккал80 г — 458.4 ккал90 г — 515.7 ккал100 г — 573 ккал110 г — 630.3 ккал120 г — 687.6 ккал125 г — 716.2 ккал130 г — 744.9 ккал140 г — 802.2 ккал150 г — 859.5 ккал160 г — 916.8 ккал175 г — 1002.8 ккал180 г — 1031.4 ккал200 г — 1146 ккал220 г — 1260.6 ккал230 г — 1317.9 ккал240 г — 1375.2 ккал250 г — 1432.5 ккал300 г — 1719 ккал350 г — 2005.5 ккал400 г — 2292 ккал450 г — 2578.5 ккал500 г — 2865 ккал