934
Калорий (ккал)
28.9
Белки, г
87.7
Жиры, г
38.1
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
47%
Белки
39%
Жиры
146%
Углеводы
15%
💡 Совет: Кунжут — рекордсмен по кальцию среди растительных продуктов.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Кунжут калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 123 г | 704.8 | 21.8 | 66.2 | 28.8 |
| 128 г | 733.4 | 22.7 | 68.9 | 30 |
| 133 г | 762.1 | 23.5 | 71.6 | 31.1 |
| 138 г | 790.7 | 24.4 | 74.2 | 32.3 |
| 143 г | 819.4 | 25.3 | 76.9 | 33.5 |
| 148 г | 848 | 26.2 | 79.6 | 34.6 |
| 153 г | 876.7 | 27.1 | 82.3 | 35.8 |
| 158 г | 905.3 | 28 | 85 | 37 |
| 163 г | 934 | 28.9 | 87.7 | 38.1 |
| 168 г | 962.6 | 29.7 | 90.4 | 39.3 |
| 173 г | 991.3 | 30.6 | 93.1 | 40.5 |
| 178 г | 1019.9 | 31.5 | 95.8 | 41.7 |
| 183 г | 1048.6 | 32.4 | 98.5 | 42.8 |
| 188 г | 1077.2 | 33.3 | 101.1 | 44 |
| 193 г | 1105.9 | 34.2 | 103.8 | 45.2 |
| 198 г | 1134.5 | 35 | 106.5 | 46.3 |
| 203 г | 1163.2 | 35.9 | 109.2 | 47.5 |
Другие значения — Кунжут
10 г — 57.3 ккал20 г — 114.6 ккал25 г — 143.2 ккал30 г — 171.9 ккал40 г — 229.2 ккал50 г — 286.5 ккал60 г — 343.8 ккал70 г — 401.1 ккал75 г — 429.8 ккал80 г — 458.4 ккал90 г — 515.7 ккал100 г — 573 ккал110 г — 630.3 ккал120 г — 687.6 ккал125 г — 716.2 ккал130 г — 744.9 ккал140 г — 802.2 ккал150 г — 859.5 ккал160 г — 916.8 ккал175 г — 1002.8 ккал180 г — 1031.4 ккал200 г — 1146 ккал220 г — 1260.6 ккал230 г — 1317.9 ккал240 г — 1375.2 ккал250 г — 1432.5 ккал300 г — 1719 ккал350 г — 2005.5 ккал400 г — 2292 ккал450 г — 2578.5 ккал500 г — 2865 ккал