🌱 Кунжут — калорийность и БЖУ

На 100г: 573 ккал · Б 17.7г · Ж 53.8г · У 23.4г

Главная → Кунжут
573 Ккал / 100г
17.7 Белки, г
53.8 Жиры, г
23.4 Углеводы, г
💡 Кунжут — рекордсмен по кальцию среди растительных продуктов.
🔢 Быстрый расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей

Калорийность кунжута по граммам
10 г — 57.3 ккал20 г — 114.6 ккал25 г — 143.2 ккал30 г — 171.9 ккал40 г — 229.2 ккал50 г — 286.5 ккал60 г — 343.8 ккал70 г — 401.1 ккал75 г — 429.8 ккал80 г — 458.4 ккал90 г — 515.7 ккал100 г — 573 ккал110 г — 630.3 ккал120 г — 687.6 ккал125 г — 716.2 ккал130 г — 744.9 ккал140 г — 802.2 ккал150 г — 859.5 ккал160 г — 916.8 ккал175 г — 1002.8 ккал180 г — 1031.4 ккал200 г — 1146 ккал220 г — 1260.6 ккал230 г — 1317.9 ккал240 г — 1375.2 ккал250 г — 1432.5 ккал300 г — 1719 ккал350 г — 2005.5 ккал400 г — 2292 ккал450 г — 2578.5 ккал500 г — 2865 ккал
📦 Стандартные порции
Порция 50г — 286.5 ккалПорция 100г — 573 ккалПорция 150г — 859.5 ккалПорция 200г — 1146 ккалПорция 250г — 1432.5 ккалПорция 300г — 1719 ккалПорция 400г — 2292 ккалПорция 500г — 2865 ккал
📚 Полезные разделы
⚖️ Сравнения продуктов 🥗 Низкокалорийные продукты 💪 Высокобелковые продукты 📉 Продукты для похудения 📊 Таблица БЖУ всех продуктов