🌾 Порция риса белого сырого 100г — сколько калорий?

Стандартная порция

Главная → Рис белый сырой → Порция 100г
344 Калорий (ккал)
6.7 Белки, г
0.7 Жиры, г
78.9 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
17%
Белки
9%
Жиры
1%
Углеводы
32%
💡 Совет: Сырой рис. После варки вес увеличивается в 3 раза, калорийность на 100г снижается.
Другие порции — Рис белый сырой
Порция 50г — 172 ккалПорция 150г — 516 ккалПорция 200г — 688 ккалПорция 250г — 860 ккалПорция 300г — 1032 ккалПорция 400г — 1376 ккалПорция 500г — 1720 ккал
🔢 Свой расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей