🌾 Порция риса коричневого 500г — сколько калорий?

Порция 500 грамм

Главная → Рис коричневый (бурый) → Порция 500г
1810 Калорий (ккал)
39.5 Белки, г
14.5 Жиры, г
379.5 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
90%
Белки
53%
Жиры
24%
Углеводы
152%
💡 Совет: Бурый рис содержит в 4 раза больше клетчатки чем белый, ГИ значительно ниже.
Другие порции — Рис коричневый (бурый)
Порция 50г — 181 ккалПорция 100г — 362 ккалПорция 150г — 543 ккалПорция 200г — 724 ккалПорция 250г — 905 ккалПорция 300г — 1086 ккалПорция 400г — 1448 ккал
🔢 Свой расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей