🌾 Порция риса коричневого 400г — сколько калорий?

Порция 400 грамм

Главная → Рис коричневый (бурый) → Порция 400г
1448 Калорий (ккал)
31.6 Белки, г
11.6 Жиры, г
303.6 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
72%
Белки
42%
Жиры
19%
Углеводы
121%
💡 Совет: Бурый рис содержит в 4 раза больше клетчатки чем белый, ГИ значительно ниже.
Другие порции — Рис коричневый (бурый)
Порция 50г — 181 ккалПорция 100г — 362 ккалПорция 150г — 543 ккалПорция 200г — 724 ккалПорция 250г — 905 ккалПорция 300г — 1086 ккалПорция 500г — 1810 ккал
🔢 Свой расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей