🌾 Порция риса коричневого 200г — сколько калорий?

Порция 200 грамм

Главная → Рис коричневый (бурый) → Порция 200г
724 Калорий (ккал)
15.8 Белки, г
5.8 Жиры, г
151.8 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
36%
Белки
21%
Жиры
10%
Углеводы
61%
💡 Совет: Бурый рис содержит в 4 раза больше клетчатки чем белый, ГИ значительно ниже.
Другие порции — Рис коричневый (бурый)
Порция 50г — 181 ккалПорция 100г — 362 ккалПорция 150г — 543 ккалПорция 250г — 905 ккалПорция 300г — 1086 ккалПорция 400г — 1448 ккалПорция 500г — 1810 ккал
🔢 Свой расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей