82.2
Калорий (ккал)
4.5
Белки, г
0.8
Жиры, г
15.2
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
4%
Белки
6%
Жиры
1%
Углеводы
6%
💡 Совет: Помидоры богаты ликопином — мощным антиоксидантом.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Помидор калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 371 г | 74.2 | 4.1 | 0.7 | 13.7 |
| 376 г | 75.2 | 4.1 | 0.8 | 13.9 |
| 381 г | 76.2 | 4.2 | 0.8 | 14.1 |
| 386 г | 77.2 | 4.2 | 0.8 | 14.3 |
| 391 г | 78.2 | 4.3 | 0.8 | 14.5 |
| 396 г | 79.2 | 4.4 | 0.8 | 14.7 |
| 401 г | 80.2 | 4.4 | 0.8 | 14.8 |
| 406 г | 81.2 | 4.5 | 0.8 | 15 |
| 411 г | 82.2 | 4.5 | 0.8 | 15.2 |
| 416 г | 83.2 | 4.6 | 0.8 | 15.4 |
| 421 г | 84.2 | 4.6 | 0.8 | 15.6 |
| 426 г | 85.2 | 4.7 | 0.9 | 15.8 |
| 431 г | 86.2 | 4.7 | 0.9 | 15.9 |
| 436 г | 87.2 | 4.8 | 0.9 | 16.1 |
| 441 г | 88.2 | 4.9 | 0.9 | 16.3 |
| 446 г | 89.2 | 4.9 | 0.9 | 16.5 |
| 451 г | 90.2 | 5 | 0.9 | 16.7 |
Другие значения — Помидор
10 г — 2 ккал20 г — 4 ккал25 г — 5 ккал30 г — 6 ккал40 г — 8 ккал50 г — 10 ккал60 г — 12 ккал70 г — 14 ккал75 г — 15 ккал80 г — 16 ккал90 г — 18 ккал100 г — 20 ккал110 г — 22 ккал120 г — 24 ккал125 г — 25 ккал130 г — 26 ккал140 г — 28 ккал150 г — 30 ккал160 г — 32 ккал175 г — 35 ккал180 г — 36 ккал200 г — 40 ккал220 г — 44 ккал230 г — 46 ккал240 г — 48 ккал250 г — 50 ккал300 г — 60 ккал350 г — 70 ккал400 г — 80 ккал450 г — 90 ккал500 г — 100 ккал
411 г других продуктов