39.4
Калорий (ккал)
2.2
Белки, г
0.4
Жиры, г
7.3
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
2%
Белки
3%
Жиры
1%
Углеводы
3%
💡 Совет: Помидоры богаты ликопином — мощным антиоксидантом.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Помидор калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 157 г | 31.4 | 1.7 | 0.3 | 5.8 |
| 162 г | 32.4 | 1.8 | 0.3 | 6 |
| 167 г | 33.4 | 1.8 | 0.3 | 6.2 |
| 172 г | 34.4 | 1.9 | 0.3 | 6.4 |
| 177 г | 35.4 | 1.9 | 0.4 | 6.5 |
| 182 г | 36.4 | 2 | 0.4 | 6.7 |
| 187 г | 37.4 | 2.1 | 0.4 | 6.9 |
| 192 г | 38.4 | 2.1 | 0.4 | 7.1 |
| 197 г | 39.4 | 2.2 | 0.4 | 7.3 |
| 202 г | 40.4 | 2.2 | 0.4 | 7.5 |
| 207 г | 41.4 | 2.3 | 0.4 | 7.7 |
| 212 г | 42.4 | 2.3 | 0.4 | 7.8 |
| 217 г | 43.4 | 2.4 | 0.4 | 8 |
| 222 г | 44.4 | 2.4 | 0.4 | 8.2 |
| 227 г | 45.4 | 2.5 | 0.5 | 8.4 |
| 232 г | 46.4 | 2.6 | 0.5 | 8.6 |
| 237 г | 47.4 | 2.6 | 0.5 | 8.8 |
Другие значения — Помидор
10 г — 2 ккал20 г — 4 ккал25 г — 5 ккал30 г — 6 ккал40 г — 8 ккал50 г — 10 ккал60 г — 12 ккал70 г — 14 ккал75 г — 15 ккал80 г — 16 ккал90 г — 18 ккал100 г — 20 ккал110 г — 22 ккал120 г — 24 ккал125 г — 25 ккал130 г — 26 ккал140 г — 28 ккал150 г — 30 ккал160 г — 32 ккал175 г — 35 ккал180 г — 36 ккал200 г — 40 ккал220 г — 44 ккал230 г — 46 ккал240 г — 48 ккал250 г — 50 ккал300 г — 60 ккал350 г — 70 ккал400 г — 80 ккал450 г — 90 ккал500 г — 100 ккал
197 г других продуктов