29.6
Калорий (ккал)
1.6
Белки, г
0.3
Жиры, г
5.5
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
1%
Белки
2%
Жиры
0%
Углеводы
2%
💡 Совет: Помидоры богаты ликопином — мощным антиоксидантом.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Помидор калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 108 г | 21.6 | 1.2 | 0.2 | 4 |
| 113 г | 22.6 | 1.2 | 0.2 | 4.2 |
| 118 г | 23.6 | 1.3 | 0.2 | 4.4 |
| 123 г | 24.6 | 1.4 | 0.2 | 4.6 |
| 128 г | 25.6 | 1.4 | 0.3 | 4.7 |
| 133 г | 26.6 | 1.5 | 0.3 | 4.9 |
| 138 г | 27.6 | 1.5 | 0.3 | 5.1 |
| 143 г | 28.6 | 1.6 | 0.3 | 5.3 |
| 148 г | 29.6 | 1.6 | 0.3 | 5.5 |
| 153 г | 30.6 | 1.7 | 0.3 | 5.7 |
| 158 г | 31.6 | 1.7 | 0.3 | 5.8 |
| 163 г | 32.6 | 1.8 | 0.3 | 6 |
| 168 г | 33.6 | 1.8 | 0.3 | 6.2 |
| 173 г | 34.6 | 1.9 | 0.3 | 6.4 |
| 178 г | 35.6 | 2 | 0.4 | 6.6 |
| 183 г | 36.6 | 2 | 0.4 | 6.8 |
| 188 г | 37.6 | 2.1 | 0.4 | 7 |
Другие значения — Помидор
10 г — 2 ккал20 г — 4 ккал25 г — 5 ккал30 г — 6 ккал40 г — 8 ккал50 г — 10 ккал60 г — 12 ккал70 г — 14 ккал75 г — 15 ккал80 г — 16 ккал90 г — 18 ккал100 г — 20 ккал110 г — 22 ккал120 г — 24 ккал125 г — 25 ккал130 г — 26 ккал140 г — 28 ккал150 г — 30 ккал160 г — 32 ккал175 г — 35 ккал180 г — 36 ккал200 г — 40 ккал220 г — 44 ккал230 г — 46 ккал240 г — 48 ккал250 г — 50 ккал300 г — 60 ккал350 г — 70 ккал400 г — 80 ккал450 г — 90 ккал500 г — 100 ккал
148 г других продуктов