21.2
Калорий (ккал)
1.2
Белки, г
0.2
Жиры, г
3.9
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
1%
Белки
2%
Жиры
0%
Углеводы
2%
💡 Совет: Помидоры богаты ликопином — мощным антиоксидантом.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Помидор калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 66 г | 13.2 | 0.7 | 0.1 | 2.4 |
| 71 г | 14.2 | 0.8 | 0.1 | 2.6 |
| 76 г | 15.2 | 0.8 | 0.2 | 2.8 |
| 81 г | 16.2 | 0.9 | 0.2 | 3 |
| 86 г | 17.2 | 0.9 | 0.2 | 3.2 |
| 91 г | 18.2 | 1 | 0.2 | 3.4 |
| 96 г | 19.2 | 1.1 | 0.2 | 3.6 |
| 101 г | 20.2 | 1.1 | 0.2 | 3.7 |
| 106 г | 21.2 | 1.2 | 0.2 | 3.9 |
| 111 г | 22.2 | 1.2 | 0.2 | 4.1 |
| 116 г | 23.2 | 1.3 | 0.2 | 4.3 |
| 121 г | 24.2 | 1.3 | 0.2 | 4.5 |
| 126 г | 25.2 | 1.4 | 0.3 | 4.7 |
| 131 г | 26.2 | 1.4 | 0.3 | 4.8 |
| 136 г | 27.2 | 1.5 | 0.3 | 5 |
| 141 г | 28.2 | 1.6 | 0.3 | 5.2 |
| 146 г | 29.2 | 1.6 | 0.3 | 5.4 |
Другие значения — Помидор
10 г — 2 ккал20 г — 4 ккал25 г — 5 ккал30 г — 6 ккал40 г — 8 ккал50 г — 10 ккал60 г — 12 ккал70 г — 14 ккал75 г — 15 ккал80 г — 16 ккал90 г — 18 ккал100 г — 20 ккал110 г — 22 ккал120 г — 24 ккал125 г — 25 ккал130 г — 26 ккал140 г — 28 ккал150 г — 30 ккал160 г — 32 ккал175 г — 35 ккал180 г — 36 ккал200 г — 40 ккал220 г — 44 ккал230 г — 46 ккал240 г — 48 ккал250 г — 50 ккал300 г — 60 ккал350 г — 70 ккал400 г — 80 ккал450 г — 90 ккал500 г — 100 ккал
106 г других продуктов