1163.8
Калорий (ккал)
47.6
Белки, г
63.5
Жиры, г
105.8
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
58%
Белки
63%
Жиры
106%
Углеводы
42%
💡 Совет: Порция плова 300г = ~660 ккал — одно из самых сытных блюд.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Плов с бараниной калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 489 г | 1075.8 | 44 | 58.7 | 97.8 |
| 494 г | 1086.8 | 44.5 | 59.3 | 98.8 |
| 499 г | 1097.8 | 44.9 | 59.9 | 99.8 |
| 529 г | 1163.8 | 47.6 | 63.5 | 105.8 |
Другие значения — Плов с бараниной
10 г — 22 ккал20 г — 44 ккал25 г — 55 ккал30 г — 66 ккал40 г — 88 ккал50 г — 110 ккал60 г — 132 ккал70 г — 154 ккал75 г — 165 ккал80 г — 176 ккал90 г — 198 ккал100 г — 220 ккал110 г — 242 ккал120 г — 264 ккал125 г — 275 ккал130 г — 286 ккал140 г — 308 ккал150 г — 330 ккал160 г — 352 ккал175 г — 385 ккал180 г — 396 ккал200 г — 440 ккал220 г — 484 ккал230 г — 506 ккал240 г — 528 ккал250 г — 550 ккал300 г — 660 ккал350 г — 770 ккал400 г — 880 ккал450 г — 990 ккал500 г — 1100 ккал