1146.2
Калорий (ккал)
46.9
Белки, г
62.5
Жиры, г
104.2
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
57%
Белки
63%
Жиры
104%
Углеводы
42%
💡 Совет: Порция плова 300г = ~660 ккал — одно из самых сытных блюд.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Плов с бараниной калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 481 г | 1058.2 | 43.3 | 57.7 | 96.2 |
| 486 г | 1069.2 | 43.7 | 58.3 | 97.2 |
| 491 г | 1080.2 | 44.2 | 58.9 | 98.2 |
| 496 г | 1091.2 | 44.6 | 59.5 | 99.2 |
| 521 г | 1146.2 | 46.9 | 62.5 | 104.2 |
Другие значения — Плов с бараниной
10 г — 22 ккал20 г — 44 ккал25 г — 55 ккал30 г — 66 ккал40 г — 88 ккал50 г — 110 ккал60 г — 132 ккал70 г — 154 ккал75 г — 165 ккал80 г — 176 ккал90 г — 198 ккал100 г — 220 ккал110 г — 242 ккал120 г — 264 ккал125 г — 275 ккал130 г — 286 ккал140 г — 308 ккал150 г — 330 ккал160 г — 352 ккал175 г — 385 ккал180 г — 396 ккал200 г — 440 ккал220 г — 484 ккал230 г — 506 ккал240 г — 528 ккал250 г — 550 ккал300 г — 660 ккал350 г — 770 ккал400 г — 880 ккал450 г — 990 ккал500 г — 1100 ккал