1139.6
Калорий (ккал)
46.6
Белки, г
62.2
Жиры, г
103.6
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
57%
Белки
62%
Жиры
104%
Углеводы
41%
💡 Совет: Порция плова 300г = ~660 ккал — одно из самых сытных блюд.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Плов с бараниной калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 478 г | 1051.6 | 43 | 57.4 | 95.6 |
| 483 г | 1062.6 | 43.5 | 58 | 96.6 |
| 488 г | 1073.6 | 43.9 | 58.6 | 97.6 |
| 493 г | 1084.6 | 44.4 | 59.2 | 98.6 |
| 498 г | 1095.6 | 44.8 | 59.8 | 99.6 |
| 518 г | 1139.6 | 46.6 | 62.2 | 103.6 |
Другие значения — Плов с бараниной
10 г — 22 ккал20 г — 44 ккал25 г — 55 ккал30 г — 66 ккал40 г — 88 ккал50 г — 110 ккал60 г — 132 ккал70 г — 154 ккал75 г — 165 ккал80 г — 176 ккал90 г — 198 ккал100 г — 220 ккал110 г — 242 ккал120 г — 264 ккал125 г — 275 ккал130 г — 286 ккал140 г — 308 ккал150 г — 330 ккал160 г — 352 ккал175 г — 385 ккал180 г — 396 ккал200 г — 440 ккал220 г — 484 ккал230 г — 506 ккал240 г — 528 ккал250 г — 550 ккал300 г — 660 ккал350 г — 770 ккал400 г — 880 ккал450 г — 990 ккал500 г — 1100 ккал