101.2
Калорий (ккал)
4.1
Белки, г
5.5
Жиры, г
9.2
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
5%
Белки
5%
Жиры
9%
Углеводы
4%
💡 Совет: Порция плова 300г = ~660 ккал — одно из самых сытных блюд.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Плов с бараниной калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 38 г | 83.6 | 3.4 | 4.6 | 7.6 |
| 39 г | 85.8 | 3.5 | 4.7 | 7.8 |
| 40 г | 88 | 3.6 | 4.8 | 8 |
| 41 г | 90.2 | 3.7 | 4.9 | 8.2 |
| 42 г | 92.4 | 3.8 | 5 | 8.4 |
| 43 г | 94.6 | 3.9 | 5.2 | 8.6 |
| 44 г | 96.8 | 4 | 5.3 | 8.8 |
| 45 г | 99 | 4 | 5.4 | 9 |
| 46 г | 101.2 | 4.1 | 5.5 | 9.2 |
| 47 г | 103.4 | 4.2 | 5.6 | 9.4 |
| 48 г | 105.6 | 4.3 | 5.8 | 9.6 |
| 49 г | 107.8 | 4.4 | 5.9 | 9.8 |
| 50 г | 110 | 4.5 | 6 | 10 |
| 51 г | 112.2 | 4.6 | 6.1 | 10.2 |
| 52 г | 114.4 | 4.7 | 6.2 | 10.4 |
| 53 г | 116.6 | 4.8 | 6.4 | 10.6 |
| 54 г | 118.8 | 4.9 | 6.5 | 10.8 |
Другие значения — Плов с бараниной
10 г — 22 ккал20 г — 44 ккал25 г — 55 ккал30 г — 66 ккал40 г — 88 ккал50 г — 110 ккал60 г — 132 ккал70 г — 154 ккал75 г — 165 ккал80 г — 176 ккал90 г — 198 ккал100 г — 220 ккал110 г — 242 ккал120 г — 264 ккал125 г — 275 ккал130 г — 286 ккал140 г — 308 ккал150 г — 330 ккал160 г — 352 ккал175 г — 385 ккал180 г — 396 ккал200 г — 440 ккал220 г — 484 ккал230 г — 506 ккал240 г — 528 ккал250 г — 550 ккал300 г — 660 ккал350 г — 770 ккал400 г — 880 ккал450 г — 990 ккал500 г — 1100 ккал