🌾 Порция перловки сырой 200г — сколько калорий?

Порция 200 грамм

Главная → Перловка сырая → Порция 200г
648 Калорий (ккал)
20.8 Белки, г
2.6 Жиры, г
133.8 Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
32%
Белки
28%
Жиры
4%
Углеводы
54%
💡 Совет: Перловка — самая недооценённая крупа. Содержит больше клетчатки чем рис.
Другие порции — Перловка сырая
Порция 50г — 162 ккалПорция 100г — 324 ккалПорция 150г — 486 ккалПорция 250г — 810 ккалПорция 300г — 972 ккалПорция 400г — 1296 ккалПорция 500г — 1620 ккал
🔢 Свой расчёт

Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей