1278.9
Калорий (ккал)
61.1
Белки, г
55.3
Жиры, г
140.9
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
64%
Белки
81%
Жиры
92%
Углеводы
56%
💡 Совет: Порция пельменей 200г = ~490 ккал. Со сметаной добавляется ещё 100-150 ккал.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Пельмени варёные калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 482 г | 1180.9 | 56.4 | 51.1 | 130.1 |
| 487 г | 1193.2 | 57 | 51.6 | 131.5 |
| 492 г | 1205.4 | 57.6 | 52.2 | 132.8 |
| 497 г | 1217.7 | 58.1 | 52.7 | 134.2 |
| 522 г | 1278.9 | 61.1 | 55.3 | 140.9 |
Другие значения — Пельмени варёные
10 г — 24.5 ккал20 г — 49 ккал25 г — 61.2 ккал30 г — 73.5 ккал40 г — 98 ккал50 г — 122.5 ккал60 г — 147 ккал70 г — 171.5 ккал75 г — 183.8 ккал80 г — 196 ккал90 г — 220.5 ккал100 г — 245 ккал110 г — 269.5 ккал120 г — 294 ккал125 г — 306.2 ккал130 г — 318.5 ккал140 г — 343 ккал150 г — 367.5 ккал160 г — 392 ккал175 г — 428.8 ккал180 г — 441 ккал200 г — 490 ккал220 г — 539 ккал230 г — 563.5 ккал240 г — 588 ккал250 г — 612.5 ккал300 г — 735 ккал350 г — 857.5 ккал400 г — 980 ккал450 г — 1102.5 ккал500 г — 1225 ккал