1232.3
Калорий (ккал)
58.9
Белки, г
53.3
Жиры, г
135.8
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
62%
Белки
79%
Жиры
89%
Углеводы
54%
💡 Совет: Порция пельменей 200г = ~490 ккал. Со сметаной добавляется ещё 100-150 ккал.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Пельмени варёные калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 463 г | 1134.3 | 54.2 | 49.1 | 125 |
| 468 г | 1146.6 | 54.8 | 49.6 | 126.4 |
| 473 г | 1158.8 | 55.3 | 50.1 | 127.7 |
| 478 г | 1171.1 | 55.9 | 50.7 | 129.1 |
| 483 г | 1183.3 | 56.5 | 51.2 | 130.4 |
| 488 г | 1195.6 | 57.1 | 51.7 | 131.8 |
| 493 г | 1207.8 | 57.7 | 52.3 | 133.1 |
| 498 г | 1220.1 | 58.3 | 52.8 | 134.5 |
| 503 г | 1232.3 | 58.9 | 53.3 | 135.8 |
Другие значения — Пельмени варёные
10 г — 24.5 ккал20 г — 49 ккал25 г — 61.2 ккал30 г — 73.5 ккал40 г — 98 ккал50 г — 122.5 ккал60 г — 147 ккал70 г — 171.5 ккал75 г — 183.8 ккал80 г — 196 ккал90 г — 220.5 ккал100 г — 245 ккал110 г — 269.5 ккал120 г — 294 ккал125 г — 306.2 ккал130 г — 318.5 ккал140 г — 343 ккал150 г — 367.5 ккал160 г — 392 ккал175 г — 428.8 ккал180 г — 441 ккал200 г — 490 ккал220 г — 539 ккал230 г — 563.5 ккал240 г — 588 ккал250 г — 612.5 ккал300 г — 735 ккал350 г — 857.5 ккал400 г — 980 ккал450 г — 1102.5 ккал500 г — 1225 ккал