1229.9
Калорий (ккал)
58.7
Белки, г
53.2
Жиры, г
135.5
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
61%
Белки
78%
Жиры
89%
Углеводы
54%
💡 Совет: Порция пельменей 200г = ~490 ккал. Со сметаной добавляется ещё 100-150 ккал.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Пельмени варёные калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 462 г | 1131.9 | 54.1 | 49 | 124.7 |
| 467 г | 1144.2 | 54.6 | 49.5 | 126.1 |
| 472 г | 1156.4 | 55.2 | 50 | 127.4 |
| 477 г | 1168.7 | 55.8 | 50.6 | 128.8 |
| 482 г | 1180.9 | 56.4 | 51.1 | 130.1 |
| 487 г | 1193.2 | 57 | 51.6 | 131.5 |
| 492 г | 1205.4 | 57.6 | 52.2 | 132.8 |
| 497 г | 1217.7 | 58.1 | 52.7 | 134.2 |
| 502 г | 1229.9 | 58.7 | 53.2 | 135.5 |
Другие значения — Пельмени варёные
10 г — 24.5 ккал20 г — 49 ккал25 г — 61.2 ккал30 г — 73.5 ккал40 г — 98 ккал50 г — 122.5 ккал60 г — 147 ккал70 г — 171.5 ккал75 г — 183.8 ккал80 г — 196 ккал90 г — 220.5 ккал100 г — 245 ккал110 г — 269.5 ккал120 г — 294 ккал125 г — 306.2 ккал130 г — 318.5 ккал140 г — 343 ккал150 г — 367.5 ккал160 г — 392 ккал175 г — 428.8 ккал180 г — 441 ккал200 г — 490 ккал220 г — 539 ккал230 г — 563.5 ккал240 г — 588 ккал250 г — 612.5 ккал300 г — 735 ккал350 г — 857.5 ккал400 г — 980 ккал450 г — 1102.5 ккал500 г — 1225 ккал