1222.5
Калорий (ккал)
58.4
Белки, г
52.9
Жиры, г
134.7
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
61%
Белки
78%
Жиры
88%
Углеводы
54%
💡 Совет: Порция пельменей 200г = ~490 ккал. Со сметаной добавляется ещё 100-150 ккал.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Пельмени варёные калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 459 г | 1124.5 | 53.7 | 48.7 | 123.9 |
| 464 г | 1136.8 | 54.3 | 49.2 | 125.3 |
| 469 г | 1149 | 54.9 | 49.7 | 126.6 |
| 474 г | 1161.3 | 55.5 | 50.2 | 128 |
| 479 г | 1173.5 | 56 | 50.8 | 129.3 |
| 484 г | 1185.8 | 56.6 | 51.3 | 130.7 |
| 489 г | 1198 | 57.2 | 51.8 | 132 |
| 494 г | 1210.3 | 57.8 | 52.4 | 133.4 |
| 499 г | 1222.5 | 58.4 | 52.9 | 134.7 |
Другие значения — Пельмени варёные
10 г — 24.5 ккал20 г — 49 ккал25 г — 61.2 ккал30 г — 73.5 ккал40 г — 98 ккал50 г — 122.5 ккал60 г — 147 ккал70 г — 171.5 ккал75 г — 183.8 ккал80 г — 196 ккал90 г — 220.5 ккал100 г — 245 ккал110 г — 269.5 ккал120 г — 294 ккал125 г — 306.2 ккал130 г — 318.5 ккал140 г — 343 ккал150 г — 367.5 ккал160 г — 392 ккал175 г — 428.8 ккал180 г — 441 ккал200 г — 490 ккал220 г — 539 ккал230 г — 563.5 ккал240 г — 588 ккал250 г — 612.5 ккал300 г — 735 ккал350 г — 857.5 ккал400 г — 980 ккал450 г — 1102.5 ккал500 г — 1225 ккал