1163.8
Калорий (ккал)
55.6
Белки, г
50.4
Жиры, г
128.2
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
58%
Белки
74%
Жиры
84%
Углеводы
51%
💡 Совет: Порция пельменей 200г = ~490 ккал. Со сметаной добавляется ещё 100-150 ккал.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Пельмени варёные калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 435 г | 1065.8 | 50.9 | 46.1 | 117.5 |
| 440 г | 1078 | 51.5 | 46.6 | 118.8 |
| 445 г | 1090.2 | 52.1 | 47.2 | 120.2 |
| 450 г | 1102.5 | 52.6 | 47.7 | 121.5 |
| 455 г | 1114.8 | 53.2 | 48.2 | 122.8 |
| 460 г | 1127 | 53.8 | 48.8 | 124.2 |
| 465 г | 1139.2 | 54.4 | 49.3 | 125.5 |
| 470 г | 1151.5 | 55 | 49.8 | 126.9 |
| 475 г | 1163.8 | 55.6 | 50.4 | 128.2 |
| 480 г | 1176 | 56.2 | 50.9 | 129.6 |
| 485 г | 1188.2 | 56.7 | 51.4 | 130.9 |
| 490 г | 1200.5 | 57.3 | 51.9 | 132.3 |
| 495 г | 1212.8 | 57.9 | 52.5 | 133.7 |
| 500 г | 1225 | 58.5 | 53 | 135 |
Другие значения — Пельмени варёные
10 г — 24.5 ккал20 г — 49 ккал25 г — 61.2 ккал30 г — 73.5 ккал40 г — 98 ккал50 г — 122.5 ккал60 г — 147 ккал70 г — 171.5 ккал75 г — 183.8 ккал80 г — 196 ккал90 г — 220.5 ккал100 г — 245 ккал110 г — 269.5 ккал120 г — 294 ккал125 г — 306.2 ккал130 г — 318.5 ккал140 г — 343 ккал150 г — 367.5 ккал160 г — 392 ккал175 г — 428.8 ккал180 г — 441 ккал200 г — 490 ккал220 г — 539 ккал230 г — 563.5 ккал240 г — 588 ккал250 г — 612.5 ккал300 г — 735 ккал350 г — 857.5 ккал400 г — 980 ккал450 г — 1102.5 ккал500 г — 1225 ккал