1029
Калорий (ккал)
49.1
Белки, г
44.5
Жиры, г
113.4
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
51%
Белки
65%
Жиры
74%
Углеводы
45%
💡 Совет: Порция пельменей 200г = ~490 ккал. Со сметаной добавляется ещё 100-150 ккал.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Пельмени варёные калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 380 г | 931 | 44.5 | 40.3 | 102.6 |
| 385 г | 943.2 | 45 | 40.8 | 104 |
| 390 г | 955.5 | 45.6 | 41.3 | 105.3 |
| 395 г | 967.8 | 46.2 | 41.9 | 106.7 |
| 400 г | 980 | 46.8 | 42.4 | 108 |
| 405 г | 992.2 | 47.4 | 42.9 | 109.3 |
| 410 г | 1004.5 | 48 | 43.5 | 110.7 |
| 415 г | 1016.8 | 48.6 | 44 | 112 |
| 420 г | 1029 | 49.1 | 44.5 | 113.4 |
| 425 г | 1041.2 | 49.7 | 45 | 114.8 |
| 430 г | 1053.5 | 50.3 | 45.6 | 116.1 |
| 435 г | 1065.8 | 50.9 | 46.1 | 117.5 |
| 440 г | 1078 | 51.5 | 46.6 | 118.8 |
| 445 г | 1090.2 | 52.1 | 47.2 | 120.2 |
| 450 г | 1102.5 | 52.6 | 47.7 | 121.5 |
| 455 г | 1114.8 | 53.2 | 48.2 | 122.8 |
| 460 г | 1127 | 53.8 | 48.8 | 124.2 |
Другие значения — Пельмени варёные
10 г — 24.5 ккал20 г — 49 ккал25 г — 61.2 ккал30 г — 73.5 ккал40 г — 98 ккал50 г — 122.5 ккал60 г — 147 ккал70 г — 171.5 ккал75 г — 183.8 ккал80 г — 196 ккал90 г — 220.5 ккал100 г — 245 ккал110 г — 269.5 ккал120 г — 294 ккал125 г — 306.2 ккал130 г — 318.5 ккал140 г — 343 ккал150 г — 367.5 ккал160 г — 392 ккал175 г — 428.8 ккал180 г — 441 ккал200 г — 490 ккал220 г — 539 ккал230 г — 563.5 ккал240 г — 588 ккал250 г — 612.5 ккал300 г — 735 ккал350 г — 857.5 ккал400 г — 980 ккал450 г — 1102.5 ккал500 г — 1225 ккал