860
Калорий (ккал)
41.1
Белки, г
37.2
Жиры, г
94.8
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
43%
Белки
55%
Жиры
62%
Углеводы
38%
💡 Совет: Порция пельменей 200г = ~490 ккал. Со сметаной добавляется ещё 100-150 ккал.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Пельмени варёные калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 311 г | 762 | 36.4 | 33 | 84 |
| 316 г | 774.2 | 37 | 33.5 | 85.3 |
| 321 г | 786.5 | 37.6 | 34 | 86.7 |
| 326 г | 798.7 | 38.1 | 34.6 | 88 |
| 331 г | 811 | 38.7 | 35.1 | 89.4 |
| 336 г | 823.2 | 39.3 | 35.6 | 90.7 |
| 341 г | 835.5 | 39.9 | 36.1 | 92.1 |
| 346 г | 847.7 | 40.5 | 36.7 | 93.4 |
| 351 г | 860 | 41.1 | 37.2 | 94.8 |
| 356 г | 872.2 | 41.7 | 37.7 | 96.1 |
| 361 г | 884.5 | 42.2 | 38.3 | 97.5 |
| 366 г | 896.7 | 42.8 | 38.8 | 98.8 |
| 371 г | 909 | 43.4 | 39.3 | 100.2 |
| 376 г | 921.2 | 44 | 39.9 | 101.5 |
| 381 г | 933.5 | 44.6 | 40.4 | 102.9 |
| 386 г | 945.7 | 45.2 | 40.9 | 104.2 |
| 391 г | 958 | 45.7 | 41.4 | 105.6 |
Другие значения — Пельмени варёные
10 г — 24.5 ккал20 г — 49 ккал25 г — 61.2 ккал30 г — 73.5 ккал40 г — 98 ккал50 г — 122.5 ккал60 г — 147 ккал70 г — 171.5 ккал75 г — 183.8 ккал80 г — 196 ккал90 г — 220.5 ккал100 г — 245 ккал110 г — 269.5 ккал120 г — 294 ккал125 г — 306.2 ккал130 г — 318.5 ккал140 г — 343 ккал150 г — 367.5 ккал160 г — 392 ккал175 г — 428.8 ккал180 г — 441 ккал200 г — 490 ккал220 г — 539 ккал230 г — 563.5 ккал240 г — 588 ккал250 г — 612.5 ккал300 г — 735 ккал350 г — 857.5 ккал400 г — 980 ккал450 г — 1102.5 ккал500 г — 1225 ккал