502.2
Калорий (ккал)
24
Белки, г
21.7
Жиры, г
55.4
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
25%
Белки
32%
Жиры
36%
Углеводы
22%
💡 Совет: Порция пельменей 200г = ~490 ккал. Со сметаной добавляется ещё 100-150 ккал.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Пельмени варёные калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 165 г | 404.2 | 19.3 | 17.5 | 44.5 |
| 170 г | 416.5 | 19.9 | 18 | 45.9 |
| 175 г | 428.8 | 20.5 | 18.6 | 47.2 |
| 180 г | 441 | 21.1 | 19.1 | 48.6 |
| 185 г | 453.2 | 21.6 | 19.6 | 50 |
| 190 г | 465.5 | 22.2 | 20.1 | 51.3 |
| 195 г | 477.8 | 22.8 | 20.7 | 52.6 |
| 200 г | 490 | 23.4 | 21.2 | 54 |
| 205 г | 502.2 | 24 | 21.7 | 55.4 |
| 210 г | 514.5 | 24.6 | 22.3 | 56.7 |
| 215 г | 526.8 | 25.2 | 22.8 | 58 |
| 220 г | 539 | 25.7 | 23.3 | 59.4 |
| 225 г | 551.2 | 26.3 | 23.9 | 60.8 |
| 230 г | 563.5 | 26.9 | 24.4 | 62.1 |
| 235 г | 575.8 | 27.5 | 24.9 | 63.5 |
| 240 г | 588 | 28.1 | 25.4 | 64.8 |
| 245 г | 600.2 | 28.7 | 26 | 66.2 |
Другие значения — Пельмени варёные
10 г — 24.5 ккал20 г — 49 ккал25 г — 61.2 ккал30 г — 73.5 ккал40 г — 98 ккал50 г — 122.5 ккал60 г — 147 ккал70 г — 171.5 ккал75 г — 183.8 ккал80 г — 196 ккал90 г — 220.5 ккал100 г — 245 ккал110 г — 269.5 ккал120 г — 294 ккал125 г — 306.2 ккал130 г — 318.5 ккал140 г — 343 ккал150 г — 367.5 ккал160 г — 392 ккал175 г — 428.8 ккал180 г — 441 ккал200 г — 490 ккал220 г — 539 ккал230 г — 563.5 ккал240 г — 588 ккал250 г — 612.5 ккал300 г — 735 ккал350 г — 857.5 ккал400 г — 980 ккал450 г — 1102.5 ккал500 г — 1225 ккал