528.8
Калорий (ккал)
78.7
Белки, г
22.8
Жиры, г
2.7
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
26%
Белки
105%
Жиры
38%
Углеводы
1%
💡 Совет: Куриная печень — лидер по витамину A и железу среди мяса.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Печень куриная калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 346 г | 474 | 70.6 | 20.4 | 2.4 |
| 351 г | 480.9 | 71.6 | 20.7 | 2.5 |
| 356 г | 487.7 | 72.6 | 21 | 2.5 |
| 361 г | 494.6 | 73.6 | 21.3 | 2.5 |
| 366 г | 501.4 | 74.7 | 21.6 | 2.6 |
| 371 г | 508.3 | 75.7 | 21.9 | 2.6 |
| 376 г | 515.1 | 76.7 | 22.2 | 2.6 |
| 381 г | 522 | 77.7 | 22.5 | 2.7 |
| 386 г | 528.8 | 78.7 | 22.8 | 2.7 |
| 391 г | 535.7 | 79.8 | 23.1 | 2.7 |
| 396 г | 542.5 | 80.8 | 23.4 | 2.8 |
| 401 г | 549.4 | 81.8 | 23.7 | 2.8 |
| 406 г | 556.2 | 82.8 | 24 | 2.8 |
| 411 г | 563.1 | 83.8 | 24.2 | 2.9 |
| 416 г | 569.9 | 84.9 | 24.5 | 2.9 |
| 421 г | 576.8 | 85.9 | 24.8 | 2.9 |
| 426 г | 583.6 | 86.9 | 25.1 | 3 |
Другие значения — Печень куриная
10 г — 13.7 ккал20 г — 27.4 ккал25 г — 34.2 ккал30 г — 41.1 ккал40 г — 54.8 ккал50 г — 68.5 ккал60 г — 82.2 ккал70 г — 95.9 ккал75 г — 102.8 ккал80 г — 109.6 ккал90 г — 123.3 ккал100 г — 137 ккал110 г — 150.7 ккал120 г — 164.4 ккал125 г — 171.2 ккал130 г — 178.1 ккал140 г — 191.8 ккал150 г — 205.5 ккал160 г — 219.2 ккал175 г — 239.8 ккал180 г — 246.6 ккал200 г — 274 ккал220 г — 301.4 ккал230 г — 315.1 ккал240 г — 328.8 ккал250 г — 342.5 ккал300 г — 411 ккал350 г — 479.5 ккал400 г — 548 ккал450 г — 616.5 ккал500 г — 685 ккал