474
Калорий (ккал)
70.6
Белки, г
20.4
Жиры, г
2.4
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
24%
Белки
94%
Жиры
34%
Углеводы
1%
💡 Совет: Куриная печень — лидер по витамину A и железу среди мяса.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Печень куриная калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 306 г | 419.2 | 62.4 | 18.1 | 2.1 |
| 311 г | 426.1 | 63.4 | 18.3 | 2.2 |
| 316 г | 432.9 | 64.5 | 18.6 | 2.2 |
| 321 г | 439.8 | 65.5 | 18.9 | 2.2 |
| 326 г | 446.6 | 66.5 | 19.2 | 2.3 |
| 331 г | 453.5 | 67.5 | 19.5 | 2.3 |
| 336 г | 460.3 | 68.5 | 19.8 | 2.4 |
| 341 г | 467.2 | 69.6 | 20.1 | 2.4 |
| 346 г | 474 | 70.6 | 20.4 | 2.4 |
| 351 г | 480.9 | 71.6 | 20.7 | 2.5 |
| 356 г | 487.7 | 72.6 | 21 | 2.5 |
| 361 г | 494.6 | 73.6 | 21.3 | 2.5 |
| 366 г | 501.4 | 74.7 | 21.6 | 2.6 |
| 371 г | 508.3 | 75.7 | 21.9 | 2.6 |
| 376 г | 515.1 | 76.7 | 22.2 | 2.6 |
| 381 г | 522 | 77.7 | 22.5 | 2.7 |
| 386 г | 528.8 | 78.7 | 22.8 | 2.7 |
Другие значения — Печень куриная
10 г — 13.7 ккал20 г — 27.4 ккал25 г — 34.2 ккал30 г — 41.1 ккал40 г — 54.8 ккал50 г — 68.5 ккал60 г — 82.2 ккал70 г — 95.9 ккал75 г — 102.8 ккал80 г — 109.6 ккал90 г — 123.3 ккал100 г — 137 ккал110 г — 150.7 ккал120 г — 164.4 ккал125 г — 171.2 ккал130 г — 178.1 ккал140 г — 191.8 ккал150 г — 205.5 ккал160 г — 219.2 ккал175 г — 239.8 ккал180 г — 246.6 ккал200 г — 274 ккал220 г — 301.4 ккал230 г — 315.1 ккал240 г — 328.8 ккал250 г — 342.5 ккал300 г — 411 ккал350 г — 479.5 ккал400 г — 548 ккал450 г — 616.5 ккал500 г — 685 ккал