256.2
Калорий (ккал)
38.1
Белки, г
11
Жиры, г
1.3
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
13%
Белки
51%
Жиры
18%
Углеводы
1%
💡 Совет: Куриная печень — лидер по витамину A и железу среди мяса.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Печень куриная калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 147 г | 201.4 | 30 | 8.7 | 1 |
| 152 г | 208.2 | 31 | 9 | 1.1 |
| 157 г | 215.1 | 32 | 9.3 | 1.1 |
| 162 г | 221.9 | 33 | 9.6 | 1.1 |
| 167 г | 228.8 | 34.1 | 9.9 | 1.2 |
| 172 г | 235.6 | 35.1 | 10.1 | 1.2 |
| 177 г | 242.5 | 36.1 | 10.4 | 1.2 |
| 182 г | 249.3 | 37.1 | 10.7 | 1.3 |
| 187 г | 256.2 | 38.1 | 11 | 1.3 |
| 192 г | 263 | 39.2 | 11.3 | 1.3 |
| 197 г | 269.9 | 40.2 | 11.6 | 1.4 |
| 202 г | 276.7 | 41.2 | 11.9 | 1.4 |
| 207 г | 283.6 | 42.2 | 12.2 | 1.4 |
| 212 г | 290.4 | 43.2 | 12.5 | 1.5 |
| 217 г | 297.3 | 44.3 | 12.8 | 1.5 |
| 222 г | 304.1 | 45.3 | 13.1 | 1.6 |
| 227 г | 311 | 46.3 | 13.4 | 1.6 |
Другие значения — Печень куриная
10 г — 13.7 ккал20 г — 27.4 ккал25 г — 34.2 ккал30 г — 41.1 ккал40 г — 54.8 ккал50 г — 68.5 ккал60 г — 82.2 ккал70 г — 95.9 ккал75 г — 102.8 ккал80 г — 109.6 ккал90 г — 123.3 ккал100 г — 137 ккал110 г — 150.7 ккал120 г — 164.4 ккал125 г — 171.2 ккал130 г — 178.1 ккал140 г — 191.8 ккал150 г — 205.5 ккал160 г — 219.2 ккал175 г — 239.8 ккал180 г — 246.6 ккал200 г — 274 ккал220 г — 301.4 ккал230 г — 315.1 ккал240 г — 328.8 ккал250 г — 342.5 ккал300 г — 411 ккал350 г — 479.5 ккал400 г — 548 ккал450 г — 616.5 ккал500 г — 685 ккал