142.5
Калорий (ккал)
21.2
Белки, г
6.1
Жиры, г
0.7
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
7%
Белки
28%
Жиры
10%
Углеводы
0%
💡 Совет: Куриная печень — лидер по витамину A и железу среди мяса.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Печень куриная калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 64 г | 87.7 | 13.1 | 3.8 | 0.4 |
| 69 г | 94.5 | 14.1 | 4.1 | 0.5 |
| 74 г | 101.4 | 15.1 | 4.4 | 0.5 |
| 79 г | 108.2 | 16.1 | 4.7 | 0.6 |
| 84 г | 115.1 | 17.1 | 5 | 0.6 |
| 89 г | 121.9 | 18.2 | 5.3 | 0.6 |
| 94 г | 128.8 | 19.2 | 5.5 | 0.7 |
| 99 г | 135.6 | 20.2 | 5.8 | 0.7 |
| 104 г | 142.5 | 21.2 | 6.1 | 0.7 |
| 109 г | 149.3 | 22.2 | 6.4 | 0.8 |
| 114 г | 156.2 | 23.3 | 6.7 | 0.8 |
| 119 г | 163 | 24.3 | 7 | 0.8 |
| 124 г | 169.9 | 25.3 | 7.3 | 0.9 |
| 129 г | 176.7 | 26.3 | 7.6 | 0.9 |
| 134 г | 183.6 | 27.3 | 7.9 | 0.9 |
| 139 г | 190.4 | 28.4 | 8.2 | 1 |
| 144 г | 197.3 | 29.4 | 8.5 | 1 |
Другие значения — Печень куриная
10 г — 13.7 ккал20 г — 27.4 ккал25 г — 34.2 ккал30 г — 41.1 ккал40 г — 54.8 ккал50 г — 68.5 ккал60 г — 82.2 ккал70 г — 95.9 ккал75 г — 102.8 ккал80 г — 109.6 ккал90 г — 123.3 ккал100 г — 137 ккал110 г — 150.7 ккал120 г — 164.4 ккал125 г — 171.2 ккал130 г — 178.1 ккал140 г — 191.8 ккал150 г — 205.5 ккал160 г — 219.2 ккал175 г — 239.8 ккал180 г — 246.6 ккал200 г — 274 ккал220 г — 301.4 ккал230 г — 315.1 ккал240 г — 328.8 ккал250 г — 342.5 ккал300 г — 411 ккал350 г — 479.5 ккал400 г — 548 ккал450 г — 616.5 ккал500 г — 685 ккал