68.8
Калорий (ккал)
9.8
Белки, г
2
Жиры, г
2.9
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
3%
Белки
13%
Жиры
3%
Углеводы
1%
💡 Совет: Говяжья печень содержит в 10 раз больше витамина B12 чем мышечное мясо.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Печень говяжья калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 15 г | 18.8 | 2.7 | 0.6 | 0.8 |
| 20 г | 25 | 3.6 | 0.7 | 1.1 |
| 25 г | 31.2 | 4.5 | 0.9 | 1.3 |
| 30 г | 37.5 | 5.4 | 1.1 | 1.6 |
| 35 г | 43.8 | 6.3 | 1.3 | 1.9 |
| 40 г | 50 | 7.2 | 1.5 | 2.1 |
| 45 г | 56.2 | 8.1 | 1.7 | 2.4 |
| 50 г | 62.5 | 8.9 | 1.9 | 2.6 |
| 55 г | 68.8 | 9.8 | 2 | 2.9 |
| 60 г | 75 | 10.7 | 2.2 | 3.2 |
| 65 г | 81.2 | 11.6 | 2.4 | 3.4 |
| 70 г | 87.5 | 12.5 | 2.6 | 3.7 |
| 75 г | 93.8 | 13.4 | 2.8 | 4 |
| 80 г | 100 | 14.3 | 3 | 4.2 |
| 85 г | 106.2 | 15.2 | 3.1 | 4.5 |
| 90 г | 112.5 | 16.1 | 3.3 | 4.8 |
| 95 г | 118.8 | 17 | 3.5 | 5 |
Другие значения — Печень говяжья
10 г — 12.5 ккал20 г — 25 ккал25 г — 31.2 ккал30 г — 37.5 ккал40 г — 50 ккал50 г — 62.5 ккал60 г — 75 ккал70 г — 87.5 ккал75 г — 93.8 ккал80 г — 100 ккал90 г — 112.5 ккал100 г — 125 ккал110 г — 137.5 ккал120 г — 150 ккал125 г — 156.2 ккал130 г — 162.5 ккал140 г — 175 ккал150 г — 187.5 ккал160 г — 200 ккал175 г — 218.8 ккал180 г — 225 ккал200 г — 250 ккал220 г — 275 ккал230 г — 287.5 ккал240 г — 300 ккал250 г — 312.5 ккал300 г — 375 ккал350 г — 437.5 ккал400 г — 500 ккал450 г — 562.5 ккал500 г — 625 ккал