63.8
Калорий (ккал)
9.1
Белки, г
1.9
Жиры, г
2.7
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
3%
Белки
12%
Жиры
3%
Углеводы
1%
💡 Совет: Говяжья печень содержит в 10 раз больше витамина B12 чем мышечное мясо.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Печень говяжья калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 11 г | 13.8 | 2 | 0.4 | 0.6 |
| 16 г | 20 | 2.9 | 0.6 | 0.8 |
| 21 г | 26.2 | 3.8 | 0.8 | 1.1 |
| 26 г | 32.5 | 4.7 | 1 | 1.4 |
| 31 г | 38.8 | 5.5 | 1.1 | 1.6 |
| 36 г | 45 | 6.4 | 1.3 | 1.9 |
| 41 г | 51.2 | 7.3 | 1.5 | 2.2 |
| 46 г | 57.5 | 8.2 | 1.7 | 2.4 |
| 51 г | 63.8 | 9.1 | 1.9 | 2.7 |
| 56 г | 70 | 10 | 2.1 | 3 |
| 61 г | 76.2 | 10.9 | 2.3 | 3.2 |
| 66 г | 82.5 | 11.8 | 2.4 | 3.5 |
| 71 г | 88.8 | 12.7 | 2.6 | 3.8 |
| 76 г | 95 | 13.6 | 2.8 | 4 |
| 81 г | 101.2 | 14.5 | 3 | 4.3 |
| 86 г | 107.5 | 15.4 | 3.2 | 4.6 |
| 91 г | 113.8 | 16.3 | 3.4 | 4.8 |
Другие значения — Печень говяжья
10 г — 12.5 ккал20 г — 25 ккал25 г — 31.2 ккал30 г — 37.5 ккал40 г — 50 ккал50 г — 62.5 ккал60 г — 75 ккал70 г — 87.5 ккал75 г — 93.8 ккал80 г — 100 ккал90 г — 112.5 ккал100 г — 125 ккал110 г — 137.5 ккал120 г — 150 ккал125 г — 156.2 ккал130 г — 162.5 ккал140 г — 175 ккал150 г — 187.5 ккал160 г — 200 ккал175 г — 218.8 ккал180 г — 225 ккал200 г — 250 ккал220 г — 275 ккал230 г — 287.5 ккал240 г — 300 ккал250 г — 312.5 ккал300 г — 375 ккал350 г — 437.5 ккал400 г — 500 ккал450 г — 562.5 ккал500 г — 625 ккал