518.8
Калорий (ккал)
74.3
Белки, г
15.4
Жиры, г
22
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
26%
Белки
99%
Жиры
26%
Углеводы
9%
💡 Совет: Говяжья печень содержит в 10 раз больше витамина B12 чем мышечное мясо.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Печень говяжья калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 375 г | 468.8 | 67.1 | 13.9 | 19.9 |
| 380 г | 475 | 68 | 14.1 | 20.1 |
| 385 г | 481.2 | 68.9 | 14.2 | 20.4 |
| 390 г | 487.5 | 69.8 | 14.4 | 20.7 |
| 395 г | 493.8 | 70.7 | 14.6 | 20.9 |
| 400 г | 500 | 71.6 | 14.8 | 21.2 |
| 405 г | 506.2 | 72.5 | 15 | 21.5 |
| 410 г | 512.5 | 73.4 | 15.2 | 21.7 |
| 415 г | 518.8 | 74.3 | 15.4 | 22 |
| 420 г | 525 | 75.2 | 15.5 | 22.3 |
| 425 г | 531.2 | 76.1 | 15.7 | 22.5 |
| 430 г | 537.5 | 77 | 15.9 | 22.8 |
| 435 г | 543.8 | 77.9 | 16.1 | 23.1 |
| 440 г | 550 | 78.8 | 16.3 | 23.3 |
| 445 г | 556.2 | 79.7 | 16.5 | 23.6 |
| 450 г | 562.5 | 80.5 | 16.6 | 23.9 |
| 455 г | 568.8 | 81.4 | 16.8 | 24.1 |
Другие значения — Печень говяжья
10 г — 12.5 ккал20 г — 25 ккал25 г — 31.2 ккал30 г — 37.5 ккал40 г — 50 ккал50 г — 62.5 ккал60 г — 75 ккал70 г — 87.5 ккал75 г — 93.8 ккал80 г — 100 ккал90 г — 112.5 ккал100 г — 125 ккал110 г — 137.5 ккал120 г — 150 ккал125 г — 156.2 ккал130 г — 162.5 ккал140 г — 175 ккал150 г — 187.5 ккал160 г — 200 ккал175 г — 218.8 ккал180 г — 225 ккал200 г — 250 ккал220 г — 275 ккал230 г — 287.5 ккал240 г — 300 ккал250 г — 312.5 ккал300 г — 375 ккал350 г — 437.5 ккал400 г — 500 ккал450 г — 562.5 ккал500 г — 625 ккал