471.2
Калорий (ккал)
67.5
Белки, г
13.9
Жиры, г
20
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
24%
Белки
90%
Жиры
23%
Углеводы
8%
💡 Совет: Говяжья печень содержит в 10 раз больше витамина B12 чем мышечное мясо.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Печень говяжья калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 337 г | 421.2 | 60.3 | 12.5 | 17.9 |
| 342 г | 427.5 | 61.2 | 12.7 | 18.1 |
| 347 г | 433.8 | 62.1 | 12.8 | 18.4 |
| 352 г | 440 | 63 | 13 | 18.7 |
| 357 г | 446.2 | 63.9 | 13.2 | 18.9 |
| 362 г | 452.5 | 64.8 | 13.4 | 19.2 |
| 367 г | 458.8 | 65.7 | 13.6 | 19.5 |
| 372 г | 465 | 66.6 | 13.8 | 19.7 |
| 377 г | 471.2 | 67.5 | 13.9 | 20 |
| 382 г | 477.5 | 68.4 | 14.1 | 20.2 |
| 387 г | 483.8 | 69.3 | 14.3 | 20.5 |
| 392 г | 490 | 70.2 | 14.5 | 20.8 |
| 397 г | 496.2 | 71.1 | 14.7 | 21 |
| 402 г | 502.5 | 72 | 14.9 | 21.3 |
| 407 г | 508.8 | 72.9 | 15.1 | 21.6 |
| 412 г | 515 | 73.7 | 15.2 | 21.8 |
| 417 г | 521.2 | 74.6 | 15.4 | 22.1 |
Другие значения — Печень говяжья
10 г — 12.5 ккал20 г — 25 ккал25 г — 31.2 ккал30 г — 37.5 ккал40 г — 50 ккал50 г — 62.5 ккал60 г — 75 ккал70 г — 87.5 ккал75 г — 93.8 ккал80 г — 100 ккал90 г — 112.5 ккал100 г — 125 ккал110 г — 137.5 ккал120 г — 150 ккал125 г — 156.2 ккал130 г — 162.5 ккал140 г — 175 ккал150 г — 187.5 ккал160 г — 200 ккал175 г — 218.8 ккал180 г — 225 ккал200 г — 250 ккал220 г — 275 ккал230 г — 287.5 ккал240 г — 300 ккал250 г — 312.5 ккал300 г — 375 ккал350 г — 437.5 ккал400 г — 500 ккал450 г — 562.5 ккал500 г — 625 ккал