428.8
Калорий (ккал)
61.4
Белки, г
12.7
Жиры, г
18.2
Углеводы, г
% от суточной нормы (2000 ккал)
Калории
21%
Белки
82%
Жиры
21%
Углеводы
7%
💡 Совет: Говяжья печень содержит в 10 раз больше витамина B12 чем мышечное мясо.
🔢 Свой расчёт
Перейдёте на страницу с полным расчётом БЖУ и таблицей
Таблица — Печень говяжья калорийность по граммам
| Граммы | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 303 г | 378.8 | 54.2 | 11.2 | 16.1 |
| 308 г | 385 | 55.1 | 11.4 | 16.3 |
| 313 г | 391.2 | 56 | 11.6 | 16.6 |
| 318 г | 397.5 | 56.9 | 11.8 | 16.9 |
| 323 г | 403.8 | 57.8 | 12 | 17.1 |
| 328 г | 410 | 58.7 | 12.1 | 17.4 |
| 333 г | 416.2 | 59.6 | 12.3 | 17.6 |
| 338 г | 422.5 | 60.5 | 12.5 | 17.9 |
| 343 г | 428.8 | 61.4 | 12.7 | 18.2 |
| 348 г | 435 | 62.3 | 12.9 | 18.4 |
| 353 г | 441.2 | 63.2 | 13.1 | 18.7 |
| 358 г | 447.5 | 64.1 | 13.2 | 19 |
| 363 г | 453.8 | 65 | 13.4 | 19.2 |
| 368 г | 460 | 65.9 | 13.6 | 19.5 |
| 373 г | 466.2 | 66.8 | 13.8 | 19.8 |
| 378 г | 472.5 | 67.7 | 14 | 20 |
| 383 г | 478.8 | 68.6 | 14.2 | 20.3 |
Другие значения — Печень говяжья
10 г — 12.5 ккал20 г — 25 ккал25 г — 31.2 ккал30 г — 37.5 ккал40 г — 50 ккал50 г — 62.5 ккал60 г — 75 ккал70 г — 87.5 ккал75 г — 93.8 ккал80 г — 100 ккал90 г — 112.5 ккал100 г — 125 ккал110 г — 137.5 ккал120 г — 150 ккал125 г — 156.2 ккал130 г — 162.5 ккал140 г — 175 ккал150 г — 187.5 ккал160 г — 200 ккал175 г — 218.8 ккал180 г — 225 ккал200 г — 250 ккал220 г — 275 ккал230 г — 287.5 ккал240 г — 300 ккал250 г — 312.5 ккал300 г — 375 ккал350 г — 437.5 ккал400 г — 500 ккал450 г — 562.5 ккал500 г — 625 ккал